Πέμπτη, 4 Ιουνίου, 2020

Εφαρμογές βοηθούν στην απεξάρτηση από τη χρήση κινητού

Έχεις πιάσει και εσύ τον εαυτό σου να κάθεται όλη μέρα με ένα κινητό στο χέρι, έχοντας φτάσει πια στο σημείο να το φορτίζεις ανά 12ωρο; Θα μας πεις και τι καλύτερο να κάνεις ακριβώς αυτή τη στιγμή που δεν μπορείς καν να βγεις έξω; Και όμως μπορείς να κάνεις πολλά πράγματα αν αφήσεις για λίγο το κινητό σου από τα χέρια σου.

Αν πάλι νιώθεις τέτοιο εθισμό που δεν μπορείς να το κάνεις υπάρχουν δύο εφαρμογές που θα σε βοηθήσουν σε αυτό.

Γιατί σίγουρα τέτοιες μέρες καλό είναι αφήσεις το κινητό σου και τα απρόσωπα μηνύματα και συζητήσεις και να δεθείς λίγο περισσότερο με τα αγαπημένα σου πρόσωπα και άτομα που αγαπάς.

Υπάρχουν λοιπόν όπως σου είπαμε δύο εφαρμογές που θα σε βοηθήσουν σε αυτό το πείραμα απεξάρτησης από το κινητό σου και ίσως θα ήταν καλό να το προσπαθήσεις τώρα που βρίσκεσαι συνεχώς μέσα στο σπίτι.

#1. Flora — Focus Habit Tracker

Flora Focus Habit Tracker

Σύμφωνα με κριτικές και βαθμολογίες είναι η πιο αγαπητή εφαρμογή που θα σε βοηθήσει να αφήσεις για λίγο το κινητό από τα χέρια σου. Η συγκεκριμένη εφαρμογή σε βάζει να φυτέψεις ένα δέντρο (μόνος ή με τους φίλους σου) κάθε φορά που ρυθμίζεις το χρονόμετρο στα 25’.

Εάν αγγίξεις το κινητό σου μέσα σε αυτό το διάστημα το δέντρο «σκοτώνεται». Πολύ καλό ακούγεται, δεν συμφωνείς; Και είναι και δωρεάν στο να την κατεβάσεις.

#2. Space — Break Phone Addiction

Space Break Phone Addiction

Άλλη μία επίσης free εφαρμογή που μπορείς να κατεβάσεις είναι το Space- break phone addiction. Το μότο της εφαρμογής αυτής είναι το «Find your phone / life balance». Πρώτα κάνεις ένα κουίζ για να δεις τι τύπος χρήστη είσαι και σε ποιες περιοχές χρειάζεσαι «δουλειά».

Έπειτα θέτεις στόχους, κοιτάς την πρόοδο σου και συγκρίνεις τα στατιστικά σου με αυτά των φίλων σου ή άλλων χρηστών παγκοσμίως.

(Visited 1 times, 1 visits today)
By