Σάββατο, 17 Οκτωβρίου, 2026

Ξέφυγε η κατάσταση στο ημίχρονο σε ματς Super League! Πιάστηκαν στα χέρια ποδοσφαιριστές! Kαι όχι μόνο!

Κουβέντα στη κουβέντα, η κατάσταση βγήκε εκτός ελέγχου σε παιχνίδι της 5ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος της Super League. Η… σπίθα μπήκε έπειτα από ένα μαρκάρισμα λίγο πριν τελειώσει το πρώτο ημίχρονο. Οι δύο ξένοι ποδοσφαιριστές το συνέχισαν και εκεί που δεν «βλέπουν» οι κάμερες. Στην ανάπαυλα, εντός των αποδυτηρίων.

«Έλα εσύ» ο ένας, «έλα εσύ» ο άλλος. Τελικά ο ένας από τους δύο ανταποκρίθηκε στο κάλεσμα και η φωτιά απλώθηκε γρήγορα, αφού ενεπλάκησαν κι άλλοι από την κάθε ομάδα και οι πληροφορίες που δεν επιδέχονται αμφισβήτησης, αναφέρουν οτι έπεσαν και κάποιες «ψιλές».

Μέχρι που κάποια στιγμή από τις φωνές και τη φασαρία στον περιβάλλοντα χώρο, βγήκε και ο διαιτητής να δει τι τρέχει, ενώ εμφανίστηκε και ο ιδιοκτήτης της γηπεδούχου ομάδας, για να ηρεμήσουν άμεσα τα πνεύματα, να πέσουν οι τόνοι και ο καθένας να πάει στα αποδυτήρια της ομάδας του.

Καμία αναφορά για το συμβάν στο φύλλο αγώνα και απόλυτα δικαιολογημένα αφού ο ρέφερι της αναμέτρησης όπως και οι υπόλοιποι της διαιτητικής ομάδας, είδαν το τέλος του επεισοδίου όταν τα χέρια όλων ήταν σε… φυσική θέση. Οπότε καμία παράβαση!

Ο τρόπος διοργάνωσης της χθεσινής τηλεμαχίας μεταξύ των υποψηφίων για την προεδρία στο ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ, σε συνδυασμό με το νέο πιο ελεύθερο και άμεσο υπόδειγμα διαλόγου που εφαρμόστηκε, αποτυπώθηκε και στα ποσοστά τηλεθέασης του ΕΡΤNEWS.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τις μετρήσεις της Nielsen που επεξεργάστηκε το τμήμα Έρευνας και Ανάλυσης της ΕΡΤ, την τηλεμαχία παρακολούθησαν τουλάχιστον για ένα λεπτό περισσότεροι από 600.000 τηλεθεατές, ενώ η μέση τηλεθέαση ανήλθε σε 300.000 στην άκρως ανταγωνιστική ζώνη του prime time.

To μερίδιο της τηλεθέασης στο σύνολο του κοινού έκανε μέσο όρο 8%, ενώ στο ανδρικό κοινό άνω των 55 ετών έφτασε στο 15,8%. Εντυπωσιακά ήταν επίσης τα ποσοστά σε επίπεδο λεπτού, με το σύνολο του κοινού να αγγίζει το 10,7% και το ανδρικό κοινό άνω των 55 ετών να φτάνει το 20,7%.

Στην προαναφερόμενη τηλεοπτική κάλυψη πρέπει να προστεθούν και άλλες 29.335 θεάσεις που έγιναν μέσω του ΕΡΤNEWS της ψηφιακής πλατφόρμας ERTFLIX, αλλά και του ΕΡΤNEWS1 που μετέδιδε την τηλεμαχία με παράλληλη διερμηνεία στην ελληνική νοηματική γλώσσα. Αξίζει να σημειωθεί ότι το 67% των θεάσεων αυτών προήλθαν από PC και tablets.

Θερμή ήταν και ανταπόκριση του κοινού στα social media που επιδοκίμασαν τόσο τους δύο δημοσιογράφους της ΕΡΤ Απόστολο Μαγγηριάδη και Γιώργο Κουβαρά για τις ερωτήσεις τους, όσο και την ουσία της τηλεμαχίας.

Μάλιστα το hashtag #debate «σκαρφάλωσε» στην πρώτη θέση των τάσεων στο «Χ» (πρώην Twitter), με τους χρήστες να συζητούν για τις τοποθετήσεις και τις αντιπαραθέσεις των υποψηφίων, τις ερωτήσεις, αλλά και το γενικότερο κλίμα της συζήτησης.

Η χειρονομία του Εργκίν Αταμάν στον αγώνα του Παναθηναϊκό AKTOR με την Γαλατάσαραϊ είχε ως αποτέλεσμα η Φενέρμπαχτσε να ανακοινώσει ότι δεν θα στείλει παίκτη της στην εθνική Τουρκίας όσο βρίσκεται στον πάγκο της ο τεχνικός των «πρασίνων».

Η Φενέρμπαχτσε δεν θα στείλει ξανά παίκτη στην εθνική Τουρκίας. Όχι τουλάχιστον όσο κάθεται στον πάγκο της ο Εργκίν Αταμάν.

Αυτό ανέφερε με ανακοίνωσή της η τουρκική ομάδα, ξεκαθαρίζοντας ότι ο λόγος ήταν η χειρονομία του τεχνικού του Παναθηναϊκού AKTOR στον φιλικό αγώνα με την Γαλατάσαραϊ, όπου έκανε το σκορ «3-1» που είχε λήξει ο τελευταίος ποδοσφαιρικός αγώνας ανάμεσα στην Γαλατά και την Φενέρμπαχτσε.

Ο τεχνικός των «πρασίνων» έσπευσε να ζητήσει συγγνώμη για την χειρονομία του όταν είδε την έκταση που πήρε το θέμα, ωστόσο αυτό αποδείχθηκε πως δεν ήταν αρκετό για την Φενέρ, η οποία νωρίτερα είχε εκφράσει την επίσημη θέση της μέσω του Γενικού Γραμματέα της ομάδας, Μπουράκ Κιζιλχάν, αποκαλώντας αυτή την συμπεριφορά «διχαστική, μεροληπτική και απεχθή».

Οι Τούρκοι παίκτες στο ρόστερ της Φενέρμπαχτσε είναι οι Μέλι Μαχμούτογλου, Σερτάκ Σανλί, Ταρίκ Μπιμπεροβιτς Μέτετσαν Μπίρσεν, Έρτεν Γκάζι και Χάμζα Μέστογλου. Ο Σκότι Γουίλμπεκιν είχε διαβατήριο, ωστόσο μετά την άρνησή του να ενταχθεί στην ομάδα στο περσινό (2023) προολυμπιακό τουρνουά, αυτό του είχε αφαιρεθεί.

Αναλυτικά η ανακοίνωση αναφέρει:

«»Η συμπεριφορά του τεχνικού της εθνικής ομάδας προς τον κόσμο στις 24 Σεπτεμβρίου, μετά το ματς που κοουτσάρισε, είναι γνωστή σε όλους.

Ο χαρακτήρας του, αυτό που έχει δείξει μέχρι τώρα, η αποστολή του είναι ξεκάθαρη με την συμπεριφορά του και το στυλ του και αυτό που έκανε μπροστά σε εκατομμύρια τηλεθεατές είναι εντελώς αντίθετο με την αξιοπρέπεια και την ταυτότητα του ομοσπονδιακού προπονητή.

Η εθνική ομάδα δεν είναι η ομάδα κανενός. Όποιος είναι μέλος αυτής της ομάδας πρέπει να το κάνει έχοντας συναίσθηση της κατάστασης και της ευθύνης του.

Αυτή η κίνηση αποτελεί μεγάλη έλλειψη σεβασμού για την κοινότητά μας, την αξιοπρέπεια που έχει ο ο εθνικός προπονητής, αλλά και η χώρα, ώστε να ευνοήσει μία άλλη κοινότητα.

Η δήλωση μεταμέλειάς του προς την κοινότητά μας μας αφήνει αδιάφορους.

Ως Φενέρμπαχτσε, θα θέλαμε να ενημερώσουμε το κοινό ότι αποφασίσαμε να μην στείλουμε αθλητές στην εθνική ανδρών όσο κάθεται στον πάγκο της αυτός ο άνθρωπος, που έχει ξεπεράσει τα όρια, σε μία θέση που απαιτεί αδιαπραγμάτευτες αρχές όπως σεβασμός και αμεροληψία».

Αδιαμφισβήτητα η πιο δημοφιλής πηγή ζωικής πρωτεΐνης της ξηράς και της θάλασσας, είναι το κοτόπουλο και το ψάρι, τα οποία είναι πλούσια σε πρωτεΐνη, με ελάχιστα λιπαρά και καθόλου υδατάνθρακες. Παρακάτω, θα δούμε μερικές από τις διαφορές τους και αργότερα θα καταλήξουμε στο ποιο είναι το πιο υγιεινό.

Κοτόπουλο

Ξεκινώντας με το κοτόπουλο, αναλόγως με το τμήμα (π.χ. στήθος, μπούτι, φτερούγες, κοπανάκι, συκώτι) διαφέρουν και τα μακροθρεπτικά συστατικά. Για παράδειγμα:

100 γρ. στήθος έχουν: 31 γρ. πρωτεΐνης, 3,2 γρ. λίπος και αποδίδει 151 θερμίδες.
100 γρ. μπούτι κοτόπουλο έχουν: 24 γρ. πρωτεΐνης, 7,8 γρ. λίπος και αποδίδει 174 θερμίδες.
100 γρ. κοπανάκι χωρίς δέρμα και κόκκαλα έχουν: 24 γρ. πρωτεΐνης, 5,7 γρ. λίπους και 155 θερμίδες.
100 γρ. συκωτιού από κοτόπουλο έχουν: 24 γρ. πρωτεΐνης, 6,5 γρ. λίπους και αποδίδει 167 θερμίδες.
100 γρ. φτερούγες κοτόπουλου με το δέρμα τους ψητές έχουν: 24 γρ. πρωτεΐνης, 16,9 γρ. λίπος και αποδίδουν 254 θερμίδες.

Από τα παραπάνω βλέπουμε ότι το στήθος έχει την περισσότερη πρωτεΐνη, ενώ τα υπόλοιπα έχουν περίπου την ίδια. Η βασική τους διαφορά φαίνεται στο λίπος. Με βάση τη γενική σύσταση πως η προτεινόμενη ποσότητα πρωτεΐνης είναι μοναδική για κάθε άτομο και σύμφωνα με τις τιμές RDA αυτό ισοδυναμεί με 0,8 – 1 γρ. πρωτεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους. Για παράδειγμα, η μέση ποσότητα πρωτεΐνης για έναν άνδρα 80 κιλών που κάνει καθιστική ζωή είναι από 64 έως 80 γρ. την ημέρα και για μια γυναίκα 60 κιλών με καθιστική ζωή είναι από 48 έως 60 γρ..

Αυτό, πρακτικά, σημαίνει πως:

Ένας άνδρας 80 κιλών, για να καλύψει τις ημερήσιες ανάγκες του, μπορεί να καταναλώνει: 280 γρ. στήθος κοτόπουλου ή 380 γρ. μπούτι κοτόπουλου ή 445 γρ. κοπανάκι ή 570 γρ. φτερούγες κοτόπουλου

Μια γυναίκα 60 κιλών, για να καλύψει τις ημερήσιες ανάγκες της, μπορεί να καταναλώνει: 200 γρ. στήθος κοτόπουλου ή 280 γρ. μπούτι κοτόπουλου ή 320 γρ. κοπανάκι κοτόπουλου ή 400 γρ. φτερούγες κοτόπουλου

Το κοτόπουλο, όμως, πέρα από εξαιρετική πηγή υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη, προσδίδει και άλλου είδους ευεργετικές ιδιότητες στον οργανισμό. Είναι φυσικό αντικαταθλιπτικό, διότι είναι πλούσιο σε αμινοξέα όπως η τρυπτοφάνη και η σεροτονίνη, που βελτιώνουν τη διάθεση, μειώνουν το στρες και προκαλούν μία επιθυμία για ύπνο. Αποτρέπει την απώλεια οστικής μάζας, λόγω της υψηλής πρωτεΐνης, αλλά είναι και άφθονο σε σελήνιο και φώσφορο, προάγοντας έτσι τη λειτουργία του θυρεοειδούς, του μεταβολισμού και του ανοσοποιητικού συστήματος. Προστατεύει την όραση μέσω της υψηλής περιεκτικότητας σε ρετινόλη, A και Β-καροτένιο, και λυκοπένιο, και παράλληλα συμβάλλει σε μια υγιή καρδιά, καθώς καταστέλλει και ελέγχει τα επίπεδα ομοκυστεΐνης που ευθύνεται για καρδιαγγειακές παθήσεις.

Ψάρια

Προχωρώντας στα ψάρια, βλέπουμε και πάλι διαφορές αναλόγως σε ποια κατηγορία κατατάσσονται. Οι κατηγορίες είναι οι εξής:

1. Άπαχα ψάρια
Όσα περιέχουν λίπος μέχρι 2%, όπως ο χάνος, η γλώσσα, ο μπακαλιάρος,

2. Χαμηλών λιπαρών ψάρια
Όσα περιέχουν 2 – 4%, όπως η αθερίνα, η συναγρίδα, η σφυρίδα και η κολοχτύπα

3. Μέτρια λιπαρά ψάρια
Με λίπος 4 – 8%, όπως κάποια είδη σολομού, η τσιπούρα, το μπαρμπούνι και η πέστροφα.

4. Λιπαρά ψάρια
Με ποσοστό λίπους > 8%, όπως η σαρδέλα, κάποια είδη σολομού, το σκουμπρί, η ρέγκα κλπ.

Ως προς το θερμιδικό τους περιεχόμενο, έχουμε τα άπαχα ψάρια που λόγω του χαμηλού τους λίπους, κυμαίνονται περίπου στις 170 – 200 θερμίδες ανά μερίδα των 150 γρ., ενώ ένα πιο λιπαρό ψάρι στις 300 θερμίδες ανά 150 γρ. Μια μερίδα ψητού ψαριού αποδίδει σχεδόν 220 θερμίδες και στην ανάλυση αυτού προκύπτουν 0 γρ. υδατανθράκων, 40,9 γρ. πρωτεϊνών και 5,4 γρ. λιπαρών.

Οι ευεργετικές ιδιότητες είναι πολλές και είναι σημαντικό να αναφέρουμε κάποιες από αυτές:

Προστατεύουν τον εγκέφαλο: Μελέτη στην οποία χορηγήθηκε συμπλήρωμα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων σε ομάδα ανδρών και γυναικών ηλικίας 18-25 ετών έδειξε ότι το ιδανικό γεύμα για πνευματική διαύγεια και καλή συγκέντρωση – μνήμη είναι το ψάρι.
Προστατεύουν τις αρθρώσεις: Μελέτες δείχνουν πως μία μερίδα λιπαρών ψαριών την εβδομάδα βοηθά στη μείωση κατά 50% του κινδύνου ρευματοειδούς αρθρίτιδας στις γυναίκες.

Προστατεύουν την επιδερμίδα: Ρυθμίζουν την έκκριση λιπαρών ουσιών που ενυδατώνουν την επιδερμίδα και καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες που απειλούν τα κύτταρα, προλαμβάνοντας έτσι τη χαλάρωση και την εμφάνιση ρυτίδων.

Προστατεύουν τα μάτια: Αυτό συμβαίνει διότι μειώνουν τον κίνδυνο εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, η οποία κατ’ επέκταση οδηγεί σε απώλεια της όρασης στους ηλικιωμένους.

Προστατεύουν την καρδιά: Επισκόπηση μελετών του Χάρβαρντ έδειξε ότι η κατανάλωση λιπαρών ψαριών 1-2 φορές την εβδομάδα, μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα κατά 36%.

Κάνει να τρώμε την πέτσα των ψαριών;

Η πέτσα του ψαριού είναι απόλυτα ασφαλής προς κατανάλωση. Προσφέρει πολλά οφέλη, γιατί έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε Ω-3 λιπαρά και περιέχει και κολλαγόνο, το οποίο βοηθά στη διατήρηση της νεότητας του δέρματος. Αντιθέτως, η πέτσα από το κοτόπουλο συχνά έχει ενοχοποιηθεί λόγω της αυξημένης περιεκτικότητας σε λιπαρά, τόσο κορεσμένα όσο και ακόρεστα. Πιο συγκεκριμένα, 30 γραμμάρια πέτσας κοτόπουλου περιέχουν 8 γραμμάρια ακόρεστου (καλού) λίπους και 3 γραμμάρια κορεσμένου (κακού) λίπους.

Έτσι, συμπεραίνουμε πως η συχνή κατανάλωση μπορεί να επηρεάσει την αύξηση βάρους, αλλά και το συνολικό προφίλ των ατόμων με προβλήματα υγείας. Θεωρητικά, τα ακόρεστα λιπαρά που περιέχει είναι ευεργετικά για τον οργανισμό, ωστόσο τα περισσότερα από αυτά είναι Ω-6 λιπαρά που αυξάνουν τον κίνδυνο φλεγμονής στο σώμα και συνήθως το κοτόπουλο καταναλώνεται με την πέτσα στην τηγανητή του μορφή. Ένας επιπλέον λόγος που συστήνεται η κατανάλωση της πέτσας του κοτόπουλου να είναι σπάνια.

Στο ερώτημα «τι να επιλέξω τελικά», τι απαντάμε;

Είναι δύσκολο να δοθεί μια απόλυτη απάντηση. Τόσο το κοτόπουλο όσο και το ψάρι έχουν πολλές ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό. Και τα δύο αποτελούν εξαιρετικές πηγές πρωτεΐνης, που προκαλούν κορεσμό στον καταναλωτή. Τα ψάρια είναι θερμιδικά πυκνότερα από το κοτόπουλο, όμως αυτό συμβαίνει λόγω της μεγαλύτερης περιεκτικότητας τους σε καλά λιπαρά, τα οποία είναι απαραίτητα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Η προετοιμασία του κοτόπουλου είναι σαφώς ευκολότερη από το ψάρι, ενώ και η τιμή του σημαντικά χαμηλότερη.

Επομένως, είναι σημαντικό να βάζει κανείς σε μια ζυγαριά τα θετικά και τα αρνητικά του κάθε τροφίμου και να επιλέγει αυτό, το οποίο του είναι απαραίτητο σύμφωνα με τις ανάγκες του και τις θρεπτικές απαιτήσεις του οργανισμού του. Τέλος, συστήνεται βάση της μεσογειακής δίαιτας να καταναλώνουμε ψάρι 2 έως 3 φορές την εβδομάδα και κοτόπουλο 1 έως 2 φορές την εβδομάδα.

Η Τράπεζα Eurobank προχωρά σε μια σημαντική πράσινη επένδυση καθώς μαζί με το Ελληνικό Δημόσιο προχώρησε σε υπογραφή σύμβασης χρηματοδότησης της «Εγνατία Εκμετάλλευση και Διαχείριση Ακινήτων Μονοπρόσωπη Α.Ε.», θυγατρικής της εταιρείας METLEN Energy & Metals, στο πλαίσιο του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας «Ελλάδα 2.0»..

Σύμφωνα με την ανακοίνωση της Τράπεζας, η χρηματοδότηση εξασφαλίζει την ολοκλήρωση της κατασκευής 54 Φωτοβολταϊκών (Φ/Β) Σταθμών στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στις Περιφερειακές Ενότητες (Π.Ε.) της Θεσσαλονίκης και της Λάρισας, ονομαστικής ισχύος 311,16MWp και συνολικού προϋπολογισμού €221,5 εκατ., ενώ περιλαμβάνει τη χορήγηση μακροπρόθεσμου δανείου συνολικού ύψους €67,2 εκατ. από την Eurobank, με αξιοποίηση δανειακών κεφαλαίων ύψους €109,9 εκατ. από πόρους του Ταμείου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας (ΤΑΑ). Το υπολειπόμενο 20% του επενδυτικού έργου της «Εγνατία», ύψους €44,3 εκατ., θα καλυφθεί από ίδια κεφάλαια της Εταιρείας.

Τα Φ/Β έργα αναμένεται να ολοκληρωθούν το 2025 ενώ θα αναπτυχθούν στις Π.Ε. Θεσσαλονίκης και Λάρισας όπου θα εγκατασταθούν 504.588 Φ/Β πλαίσια με τεχνολογία δύο όψεων (bifacial).

Μετά την αποπεράτωση και τη σύνδεση με το Ελληνικό Σύστημα Μεταφοράς Ηλεκτρικής Ενέργειας, η παραγωγή των συγκεκριμένων Φ/Β Σταθμών αναμένεται να φθάνει τις 461,422 MWh, ενέργεια που αντιστοιχεί στις ανάγκες 46.142 νοικοκυριών και που εκτιμάται ότι πρόκειται να καλύψει, σχεδόν, το 1,03% της συνολικής εγχώριας παραγωγής ενέργειας.

Παράλληλα, με τη λειτουργία των σταθμών εκτιμάται πως θα αποτρέπεται η εκπομπή 184.568 t CO2 ετησίως.

Για τη χρηματοδότηση του επενδυτικού έργου «Εγνατία», που εντάσσεται στον πυλώνα Πράσινη Μετάβαση του ΤΑΑ, πραγματοποιήθηκε εκδήλωση στα Eurobank Headquarters, παρουσία του Διοικητή της Ειδικής Υπηρεσίας Συντονισμού του Ταμείου Ανάκαμψης (ΕΥΣΤΑ), κ. Ορέστη Καβαλάκη, του Chief Treasury & IR Officer της METLEN, κ. Χρήστου Γαβαλά και του Αναπληρωτή Διευθύνοντος Συμβούλου της Eurobank, κ. Κωνσταντίνου Βασιλείου.

Ο Διοικητής της Ειδικής Υπηρεσίας Συντονισμού του Ταμείου Ανάκαμψης, κ. Ορέστης Καβαλάκης, επισήμανε: «Η επένδυση που ξεκινάει με την υπογραφή αυτής της σύμβασης στοχεύει στην κάλυψη των ενεργειακών αναγκών για 46.162 νοικοκυριά από ανανεώσιμες πηγές.

Το Ταμείο Ανάκαμψης μέσα από το δανειακό του πρόγραμμα διευκολύνει και επιταχύνει την υλοποίηση μεγάλων έργων που συμβάλλουν στην προώθηση των ΑΠΕ, στη μείωση του ανθρακικού αποτυπώματος και κατ’ επέκταση στην ενεργειακή αυτονομία της χώρας μας».

Ο Chief Treasury & IR Officer της METLEN κ. Χρήστος Γαβαλάς, τόνισε: «Tα εν λόγω φωτοβολταϊκά έργα εντάσσονται στον στρατηγικό σχεδιασμό της METLEN για την παροχή ανταγωνιστικής ενέργειας τόσο για ίδια κατανάλωση, όσο και προς τρίτους. Η χρηματοδότηση μέσω του Ταμείου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας θα φέρει πιο κοντά στην ολοκλήρωση ένα από τα μεγαλύτερα χαρτοφυλάκια φωτοβολταϊκών έργων στην Ελλάδα και θα συμβάλει στην δημιουργία του κορυφαίου utility ενέργειας της χώρας και της ευρύτερης περιοχής. Ευχαριστούμε τη Eurobank και το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας για την αποτελεσματική συνεργασία».

Ο Αναπληρωτής Διευθύνων Σύμβουλος της Eurobank και Επικεφαλής Corporate & Investment Banking, κ. Κωνσταντίνος Βασιλείου, σημείωσε: «Η υπογραφή της συγκεκριμένης συμφωνίας με την Metlen, μια κορυφαία εταιρεία με εθνική αλλά και παγκόσμια παρουσία, για την κατασκευή Φωτοβολταϊκών Σταθμών συνολικής ισχύος 311,16MWp, συνιστά μία ακόμη σημαντική συναλλαγή που θα ενισχύσει περαιτέρω την εγχώρια παραγωγή ενέργειας από ανανεώσιμες πηγές. Η χρηματοδότηση αυτή αποδεικνύει τη δέσμευση της Eurobank για τη στήριξη έργων που στοχεύουν στην επιτάχυνση της ενεργειακής μετάβασης και θα ήθελα να ευχαριστήσω τις ομάδες του Υπουργείου, της Metlen και της Τράπεζάς μας, για την εποικοδομητική συνεργασία».

Η εξασφάλιση ολοκληρωμένων λύσεων στις ελληνικές επιχειρήσεις προκειμένου, μέσω και του δανειακού προγράμματος του Ταμείου Ανάκαμψης – Ελλάδα 2.0 να υλοποιήσουν υγιή επιχειρηματικά σχέδια και να εκσυγχρονίσουν τις λειτουργίες τους προάγοντας την απασχόληση και την καινοτομία, αποτελεί αδιαπραγμάτευτη στρατηγική προτεραιότητα για την Eurobank, καταλήγει η σχετική ανακοίνωση.

Σε μια σοκαριστική παραδοχή προχώρησαν αξιωματούχοι της Χεζμπολάχ, οι οποίοι αποκάλυψαν το εύρος των στοχευμένων επιθέσεων με τους βομβητές που είχαν ως αποτέλεσμα να χάσουν τη ζωή τους δεκάδες άνθρωποι και να τραυματιστούν χιλιάδες.

Συγκεκριμένα, όπως μεταδίδει το Reuters, πηγή της σιιτικής οργάνωσης του Λιβάνου, έκανε λόγο για πάνω από 1.500 μαχητές οι οποίοι πλέον τέθηκαν εκτός δράσης καθώς είτε τυφλώθηκαν, είτε ακρωτηριάστηκαν τα χέρια τους από τις επιθέσεις. Ωστόσο, αυτό αντιπροσωπεύει μόνο ένα μικρό μέρος της δύναμης της οργάνωσης, που εκτιμάται ότι έχει 40.000 έως 50.000 μαχητές, ενώ ο Νασράλλα έχει δηλώσει πως η Χεζμπολάχ διαθέτει 100.000 μαχητές.

Οι επιθέσεις, που αποδίδονται στο Ισραήλ, αν και το Τελ Αβίβ δεν έχει αναλάβει την ευθύνη, περιλαμβάνουν την εξόντωση κορυφαίων στελεχών, όπως ο Ιμπραήμ Ακίλ, ιδρυτής και ηγέτης της ελίτ δύναμης Radwan, και την καταστροφή χιλιάδων πυραύλων και οβίδων, έχουν επιφέρει σημαντικά πλήγματα στη Χεζμπολάχ. Παρ’ όλα αυτά, σύμφωνα με πηγές, η οργάνωση αντικατέστησε άμεσα τους ηγέτες που χάθηκαν, με τον ηγέτη της, Σαγιέντ Χασάν Νασράλλα, να δηλώνει πως οι απώλειες δεν ανακόπτουν τη λειτουργία της οργάνωσης.

Από τον Οκτώβριο, όταν η Χεζμπολάχ άρχισε να επιτίθεται στο Ισραήλ σε ένδειξη υποστήριξης προς τη Χαμάς στη Γάζα, η οργάνωση έχει αναπτύξει μαχητές στα νότια σύνορα του Λιβάνου και έχει ενισχύσει τα αποθέματά της με πυραύλους σε μεγάλη ταχύτητα, προετοιμαζόμενη για παρατεταμένη σύγκρουση. Οι πηγές αναφέρουν πως, αν και η Χεζμπολάχ αποφεύγει έναν πλήρη πόλεμο, εξακολουθεί να έχει σημαντική υποστήριξη από το Ιράν, τον κύριο προμηθευτή όπλων της οργάνωσης.

Παρά την πίεση που δέχεται, η οργανωτική δομή της Χεζμπολάχ την καθιστά μία από τις πιο σκληροτράχηλες αντιπάλους του Ισραήλ, όχι λόγω τεχνολογίας ή αριθμών, αλλά λόγω της ικανότητάς της να ανακάμπτει και να συνεχίζει τις επιχειρήσεις της, όπως επισημαίνουν ειδικοί όπως ο Ανδρέας Κριγκ, λέκτορας στο King’s College του Λονδίνου.

Για πρώτη φορά η Χεζμπολάχ εκτόξευσε πύραυλο κατά του Τελ Αβίβ – Με επίθεση βόρεια της Βηρυτού απαντά το Ισραήλ

Εν τω μεταξύ, ο ισραηλινός στρατός ανακοίνωσε σήμερα ότι εξαπολύει πλήγματα «ευρείας κλίμακας» στον νότιο Λίβανο, λίγες ώρες αφού επεσήμανε ότι αναχαίτισε πύραυλο που εκτόξευσε η Χεζμπολάχ εναντίον του Τελ Αβίβ. Ο στρατός «διεξάγει αυτή τη στιγμή πλήγματα ευρείας κλίμακας στον νότιο Λίβανο και την περιοχή της Μπεκάα (ανατολικά). Θα ακολουθήσουν λεπτομέρειες», επεσήμαναν οι ισραηλινές ένοπλες δυνάμεις.

Στο μεταξύ κρατικά μέσα ενημέρωσης του Λιβάνου μετέδωσαν ότι επλήγη το χωριό Μααϊσράχ, που βρίσκεται στην ορεινή επαρχία Κεσερουάν, η πλειονότητα των κατοίκων της οποίας είναι χριστιανοί.

Τουλάχιστον τρεις άνθρωποι σκοτώθηκαν σε αυτήν την επίθεση, ανακοίνωσε το υπουργείο Υγείας της χώρας. «Το πλήγμα του ισραηλινού στρατού στο χωριό Μααϊσράχ στην επαρχία Κεσερουάν προκάλεσε τον θάνατο τριών ανθρώπων και τον τραυματισμό άλλων εννέα», επεσήμανε το υπουργείο.

Πηγή των υπηρεσιών ασφαλείας που θέλησε να διατηρήσει την ανωνυμία της δήλωσε ότι «ισραηλινή επιδρομή είχε στόχο ένα σπίτι στο χωριό Μααϊσράχ».

Οι κάτοικοι επιβεβαίωσαν ότι άκουσαν δύο ισχυρές εκρήξεις. «Ένα σπίτι και ένα καφέ» καταστράφηκαν, είπε μία κάτοικος του χωριού σε τηλεφωνική της επικοινωνία με το AFP. Το κρατικό πρακτορείο ειδήσεων του Λιβάνου ANI μετέδωσε ότι «δύο ρουκέτες έπεσαν στη Μααϊσράχ».

Στο επίπεδο του 2,85%, διαμορφώθηκε η απόδοση κατά τη διάρκεια της σημερινής δημοπρασίας εντόκων γραμματίων, διάρκειας 26 εβδομάδων, ύψους 500 εκατομμυρίων Ευρώ, που διενήργησε ο Οργανισμός Διαχείρισης Δημοσίου Χρέους. Κατά την αντίστοιχη προηγούμενη δημοπρασία, του Αυγούστου, η απόδοση είχε διαμορφωθεί στο επίπεδο του 3,09%.

Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση, υποβλήθηκαν συνολικές προσφορές ύψους 1.062 εκατομμυρίων Ευρώ, που υπερκάλυψαν το ζητούμενο ποσό κατά 2,12 φορές.

Η δημοπρασία πραγματοποιήθηκε μέσω των Βασικών Διαπραγματευτών Αγοράς (Primary Dealers), και η ημερομηνία διακανονισμού είναι η Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου 2024.

Έγιναν δεκτές προσφορές μέχρι του ύψους του δημοπρατηθέντος ποσού, καθώς και μη ανταγωνιστικές προσφορές ύψους 100 εκατομμυρίων Ευρώ.

Δε θα γίνουν αποδεκτές συμπληρωματικές μη ανταγωνιστικές προσφορές την Πέμπτη 26 Σεπτεμβρίου 2024.

Σημειώνεται ότι κατά τις δημοπρασίες δεν καταβάλλεται προμήθεια.

Οικογενειακή τραγωδία σημειώθηκε σήμερα το πρωί στην Σαρδηνία, στην πόλη Νουόρο. Σύμφωνα με τις μέχρι τώρα πληροφορίες, ένας άνδρας δολοφόνησε τη σύζυγό του, την κόρη του, και τραυμάτισε βαριά τη μητέρα του, τους δύο μικρότερους γιους του και έναν γείτονα που είχε σπεύσει σε βοήθεια. Στην συνέχεια, χρησιμοποιώντας το ίδιο περίστροφο, αυτοκτόνησε.

Το ένα από τα παιδιά του δράστη που νοσηλευόταν στο νοσοκομείο υπέκυψε τελικά στα τραύματά του μερικές ώρες αργότερα.

Στην πολυκατοικία όπου διέμενε ο δολοφόνος μαζί με την οικογένειά του, έφτασαν αμέσως δυνάμεις των καραμπινιέρων και της ιταλικής αστυνομίας.

Η κόρη του δράστη που βρήκε τραγικό θάνατο λεγόταν Μαρτίνα και ήταν 26 ετών. Τα δύο μικρότερα αδέλφια της, τα οποία τραυματίστηκαν και μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο, ήταν 9 και 14 ετών. Δεν είναι ξεκάθαρο ποιο από τα δύο αγόρια έχει πεθάνει.

Η ηλικιωμένη γυναίκα, μητέρα του δολοφόνου, 83 ετών, φέρει σοβαρό τραύμα στο κεφάλι.

Οι καραμπινιέροι και οι εισαγγελικές αρχές συλλέγουν την ώρα αυτή στοιχεία και πληροφορίες σχετικά με το τι μπορεί να προκάλεσε τη δολοφονική μανία του δράστη.

Στο debate των υποψηφίων για την προεδρία του ΠΑΣΟΚ και στη βράβευση του Αλέξη Τσίπρα αναφέρθηκε μεταξύ άλλων ο υπουργός Επικρατείας, Μάκης Βορίδης, σε τηλεοπτική συνέντευξη που παραχώρησε.

Για το debate ειδικότερα, είπε πως διάβασε ότι ήταν ενδιαφέρον ενώ χαρακτήρισε «ευγενείς φιλοδοξίες» το στόχο που έθεσε η Άννα Διαμαντοπούλου για νίκη απέναντι στον Κυριάκο Μητσοτάκη.

Με αφορμή ερώτημα για το εάν υπάρχει εσωκομματική αντιπολίτευση στο κυβερνών κόμμα, ο υπουργός Επικρατείας επανέλαβε ότι έχουν κατατεθεί 5.000 ερωτήσεις από τους βουλευτές της συμπολίτευσης στην τετραετία. Η ερώτηση των έντεκα βουλευτών είναι, εξάλλου, «πλήρως διαχωρισμένη» από το θέμα με το διαγραφέντα βουλευτή Μάριο Σαλμά, δεν έχει «καμία σχέση». Άλλωστε, δύο εκ των έντεκα βουλευτών συμμετείχαν και στην επιτροπή δεοντολογίας της Κοινοβουλευτικής Ομάδας, που έκρινε το βουλευτή Αιτωλοακαρνανίας, συμπλήρωσε.

Εν τέλει, «ενόχλησε πρωτίστως – και κυρίως και γι’ αυτό ελέγχθηκε – η λεγόμενη αντικοινοβουλευτική συμπεριφορά και η παράβαση των κανόνων δεοντολογίας». Στο σημείο αυτό, ο Μ. Βορίδης παρέθεσε γεγονότα, όπως ότι στην κοινοβουλευτική ερώτησή του ο Μ. Σαλμάς δεν έκρινε σκόπιμο να κάνει δευτερολογία, επίσης ότι του δόθηκαν τα έγγραφα που ζήτησε, δια της κοινοβουλευτικής οδού. Και, στο δια ταύτα, η «σκανδαλώδης», κατά τον κ. Σαλμά, σύμβαση «έχει κριθεί στα διοικητικά δικαστήρια και κρίθηκε νόμιμη».

Ενώ, λοιπόν, έχουν προηγηθεί όλα αυτά, «το να επανέρχεσαι στο θέμα με βαρύτατους χαρακτηρισμούς, η εξωτερίκευση αυτής της συμπεριφοράς είναι αυτή που οδηγεί στην αποπομπή». Σύμφωνα με τον υπουργό Επικρατείας, «ο κ. Σαλμάς, από ένα σημείο και μετά, σε γνώση του επαναλάμβανε συκοφαντικούς ισχυρισμούς. Δεν μπορείς να λες για μια κριθείσα υπόθεση ότι είναι σκάνδαλο», ήταν το συμπέρασμά του.

Σε ερώτημα για το τοπίο στα δεξιά του κυβερνώντος κόμματος, αφού σημείωσε ότι «η Νέα Δημοκρατία απευθύνεται στο σύνολο των Ελλήνων πολιτών και διεκδικεί την ψήφο τους, και το κάνει με την πολιτική της και τη στάση της», εξειδίκευσε με επιμέρους θέματα της λεγόμενης «δεξιάς ατζέντας». Στο μεταναστευτικό επί παραδείγματι, «όταν εμείς πήραμε την κατάσταση (σ.σ. από την προηγούμενη κυβέρνηση) με 130 κέντρα υποδοχής και αυτή τη στιγμή είναι 30, όταν την πήραμε με 120.000 μετανάστες και σήμερα είναι 30.000, αυτό δεν αρέσει ως διαχείριση; Όταν φτιάχνουμε το φράχτη, δεν αρέσει ως διαχείριση;», ήταν τα ερωτήματα που έθεσε ο Μ. Βορίδης, ο οποίος επανέλαβε ότι τα προβλήματα είναι ο αντίπαλος της κυβέρνησης και μάλιστα «τα προβλήματα της νέας φάσης της ελληνικής οικονομίας και κοινωνίας». Τέτοια προβλήματα είναι η εύρεση εργατικών χεριών, η ακρίβεια, ανέφερε, προσθέτοντας ότι, σε κάθε περίπτωση, η κατάσταση δεν είναι χειρότερη, αντιθέτως είναι καλύτερη σε σχέση με πριν.

Στο ερώτημα δε, αν η κυβέρνηση, το υπουργείο Οικονομικών ακολουθεί σφικτή οικονομική πολιτική, επιχειρηματολόγησε λέγοντας: «Έχουμε δεσμεύσεις που πηγάζουν από τη γενικότερη παρουσία μας στην Ευρωπαϊκή Ένωση, άρα έχουμε στόχους για τα δημοσιονομικά πλεονάσματα και όρια στην αύξηση των δημοσίων δαπανών».

Όμως, συμπλήρωσε, ο πολίτης λαμβάνει από τη μεγέθυνση της οικονομίας, από τις 400.000 νέες θέσεις εργασίας». Άλλωστε, προσέθεσε, «πάντα υπήρχαν νοικοκυριά που πιέζονταν. Το πρώτο ερώτημα είναι αυτά τα νοικοκυριά που πιέζονται τώρα, είναι περισσότερα ή λιγότερα; Και, αυτά που πιέζονται τώρα, πιέζονται περισσότερο ή λιγότερο;», διερωτήθηκε και έκλεισε την απάντησή του ως εξής:

«Κάποτε λέγαμε για τη γενιά των 500 ευρώ, δεν υπάρχει πια η γενιά αυτή. Τώρα, είναι η γενιά των 850 ευρώ. Θυμάστε ότι είχαμε κάποτε 23% ανεργία; Πάρα πολλοί άνθρωποι έπαιρναν 450 ευρώ επίδομα ανεργίας. Από αυτούς 400.000 άνθρωποι βρήκαν δουλειά. Αν βρήκαν δουλειά με τον κατώτατο μισθό, το εισόδημά τους από 450 ευρώ, έγινε 850 ευρώ. Δεν λέω ότι με τα 850 ευρώ είσαι πλούσιος. Εξακολουθείς να είσαι σε μια δύσκολη συνθήκη. Είσαι σε μια λιγότερο δύσκολη συνθήκη».

Και, εν κατακλείδι, «ακούω την κατηγορία ότι δεν κάνουμε πολιτικές για τους πολλούς, αλλά πολιτικές για τους λίγους. Οι 400.000 θέσεις εργασίας ήταν για τους λίγους;»

Η Δανάη Παππά μίλησε για τον χωρισμό της από τον Λάμπρο Λάζαρη μετά από 6 χρόνια και τα δημοσιεύματα που υποστηρίζουν ότι το πρώην ζευγάρι βρίσκεται στα δικαστήρια για την κοινή του περιουσία.

Η ηθοποιός ήταν καλεσμένη στο «Happy Day» την Τετάρτη, 24 Σεπτεμβρίου και διέψευσε ότι υπέγραψε οποιαδήποτε εξωδικαστική συμφωνία.

Αρχικά, αναφέρε σχετικά με τον χωρισμό: «Χώρισα τον Μάιο, δεν ένιωσα καμιά ανάγκη να το επικοινωνήσω δημόσια, δεν θα έβγαζα Δελτίο Τύπου, δεν θεώρησα ότι ενδιαφέρει και κάποιον. Είναι κάτι που τελείωσε. Πραγματικά ήθελα να κρατήσω τα όμορφα να μην γίνει αυτό που γίνεται πάντα όταν βγαίνει ένας χωρισμός και σχολιάζουν όλοι. Κάπως νομίζω το χαλάει αυτό, το μικραίνει».

Σχετικά με τις δημόσιες εμφανίσεις τους και το γεγονός ότι δεν κρατούσαν κρυφή τη σχέση, η ηθοποιός σχολίασε: «Δεν το κρύβαμε ότι είμαστε μαζί. Δεν γυρνάω πίσω και σκέφτομαι μήπως δεν έπρεπε να το είχαμε μοιραστεί. Το έζησα, όπως ήθελα και στην τελική ήταν αλήθεια τα συναισθήματά μου, οπότε γιατί να μην τα μοιραστώ; Δεν έκανα και κάτι κακό».

Επίσης, πρόσθεσε όσον αφορά στη δημοσιότητα που έχει πάρει το θέμα: «Δεν γνωρίζω γιατί έχει γίνει όλος αυτός ο ντόρος και δεν με απασχολεί από τη στιγμή που ξέρω τι ισχύει και τι δεν ισχύει. Δεν ξέρω γιατί έγινε τόσο μεγάλο και ασχολούνται τα media τόσο πολύ. Είναι ενδιαφέρον σαν κάτι κοινωνικό να βλέπουμε το πώς εξελίχθηκε όλο αυτό».

Σε εκείνο το σημείο, η Σταματίνα Τσιμτσιλή επενέβη με μια ερώτηση: «Δημοσιογραφικά θα σου πω, αυτό που ίσως το έκανε πιο ενδιαφέρον για εμάς τις πληροφορίες είναι ότι υπήρξαν κάποιες πληροφορίες από τον δικηγόρο του πρών συντρόφου σου ότι υπάρχει μια εξωδικαστική συμφωνία, ένα συμφωνητικό. Αυτό ισχύει; Έχεις υπογράψει ένα συμφωνητικό για κάποιο χρέος και θα δίνεις μηνιαία κάποια χρήματα; Αυτό υπάρχει;».

Η Δανάη Παππά απάντησε: «Όχι, δεν υπάρχει. Δεν έχω υπογράψει τίποτα, δεν υπάρχει και τίποτα για να υπογραφεί. Δεν ξέρω πώς να το χειριστώ, από την έννοια ότι δεν υπάρχει κάπου κάτι. Δεν έχει υπάρξει καμία επαφή με αυτόν τον δικηγόρο. Μου φαίνεται και περίεργο γιατί βγήκε και ο Λάμπρος και μίλησε και είπε ότι δεν ισχύει τίποτα. Αυτό είναι και από τη δική μου την πλευρά».

Συγχρόνως, συμπλήρωσε: «Πραγματικά δεν γνωρίζω. Δεν είναι δικός μου δικηγόρος, οπότε δεν έχω καμία επαφή μαζί του. Δεν γνωρίζω καθόλου τι έχει συμβεί πάνω σε αυτό. Το μόνο που ξέρω είναι ότι δεν έχω υπογράψει κάτι».

Επιπλέον, αποκάλυψε ότι έχει και εκείνη έχει προσλάβει δικηγόρο: «Ένιωσα την ανάγκη να πάρω έναν δικηγόρο. Πήρα τηλέφωνο να έχω κι εγώ έναν δικηγόρο, έχω έτσι κι αλλιώς, αλλά το έκανα για να… φακελωθεί. Πάντα πιστεύει ότι στο τέλος η αλήθεια βγαίνει. Ό, τι και να πει ο οποιοσδήποτε, μπορεί να πληγωνόμαστε, να μας ενοχλεί, να μας καταβάλλει πάρα πολύ, στην πραγματικότητα ξέρουμε τι έχει συμβεί».

Στον Πρωθυπουργό φτάνει το πρόβλημα του clawback και των δυσθεώρητων ποσών που καλούνται να καταβάλλουν διαγνωστικά κέντρα, πολυϊατρεία, κλινικοεργαστηριακοί γιατροί, κρούοντας τον κώδωνα του κινδύνου για επερχόμενη… χρεοκοπία τους.

Το Συντονιστικό Όργανο Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας (ΠΦΥ), έστειλε επιστολή προς τον Πρωθυπουργό, ζητώντας άμεση συνάντηση προκειμένου να βρεθεί λύση στο χρόνιο πρόβλημα που προκύπτει από τις αυτόματες επιστροφές.

«Με την παρούσα επιστολή θα θέλαμε να αναδείξουμε την ανάγκη για άμεση συνάντηση του Συντονιστικού Οργάνου Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας μαζί σας για να συζητήσουμε το μείζον πρόβλημα της χρηματοδότησης της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας και της απομείωσης του clawback και διαγραφής του, με δεδομένο ότι πλέον η Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας θα καταστραφεί εάν δεν παρθούν δραστικά μέτρα. Εφόσον κανείς εκ των συναρμοδίων φορέων της πολιτείας δεν αναλαμβάνει ουδεμία πρωτοβουλία ή υιοθέτηση προτάσεων μας για τον περιορισμό και την εξάλειψη του φαινομένου, απευθυνόμαστε σε εσάς για την επίλυση του, σε αντίθετη περίπτωση η απομείωση της ρευστότητας μας θα εκτοξευθεί εκ νέου σε δυσθεώρητα επίπεδα και η συνεπακόλουθη καταστροφή χιλιάδων πολυϊατρείων ,διαγνωστικών εργαστηρίων και κλινικοεργαστηριακών ιατρών θα θεωρείται δεδομένη», αναφέρει το Συντονιστικό Όργανο στην επιστολή του.

Και οι φυσικοθεραπευτές

Στο μεταξύ, την κατάργηση του clawback στην Ελλάδα ζητά η Ευρωπαϊκή Περιφέρεια της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Φυσικοθεραπείας, με επιστολή της στον Κυριάκο Μητσοτάκη και στους αρμόδιους Υπουργούς Οικονομικών, Κωστή Χατζηδάκη και Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη.

Όπως αναφέρει μάλιστα, και άλλες επαγγελματικές οργανώσεις, όπως η Μόνιμη Επιτροπή των Ευρωπαίων Ιατρών, ζητούν την κατάργηση των απαράδεκτων μέτρων rebate και clawback, που επιβλήθηκαν στην Ελλάδα από την τρόικα ως προσωρινά το 2013 για τη σωτηρία της χώρας από τη χρεοκοπία, «αλλά στην πορεία μονιμοποιήθηκαν».

Στο ρόλο της Ελλάδας, αλλά και στις προοπτικές της τα επόμενα χρόνια, αναφέρθηκε κατά τον χαιρετισμό του σε εκδήλωση ομογενών στην Αστόρια ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης.

Ο πρωθυπουργός μάλιστα απηύθυνε κάλεσμα στους ομογενείς, προκειμένου να επενδύσουν στην Ελλάδα. «Να ενθαρρύνουμε περισσότερους Ελληνοαμερικανούς, αν όχι να επιστρέψουν να «μας δουν με άλλο μάτι», να επενδύσουν στην Ελλάδα, να περάσουν περισσότερο χρόνο στην Ελλάδα, να στείλουν τα παιδιά τους στην Ελλάδα, να χτίσουν διαπροσωπικούς δεσμούς που συνδέουν τις δύο χώρες μας», είπε.

«Σε μια εποχή που ο κόσμος βρίσκεται αντιμέτωπος με εξαιρετικά σύνθετες παγκόσμιες προκλήσεις, η Ελλάδα αποτελεί πυλώνα σταθερότητας και ευημερίας σε ένα πολύ ταραγμένο μέρος του κόσμου. Δίνω ιδιαίτερη έμφαση στο στρατηγικό βάθος της σχέσης που έχει η Ελλάδα με τις Ηνωμένες Πολιτείες», ανέφερε κατά τον χαιρετισμό ο Κυριάκος Μητσοτάκης.

Ο πρωθυπουργός σημείωσε ότι «η Ελλάδα διαδραματίζει κομβικό ρόλο στην Ανατολική Μεσόγειο, προσπαθώντας, παρά τις δυσκολίες, να εξομαλύνει τη σχέση μας με την Τουρκία, να είναι ένας ειλικρινής διαμεσολαβητής και να συνομιλεί με όλα τα εμπλεκόμενα μέρη προκειμένου να προσπαθήσει να επιλύσει αυτή την κρίση στη Μέση Ανατολή. Είναι προς το συμφέρον όλων να εργαστούμε για την αποκλιμάκωση και να διασφαλίσουμε ότι αυτό δεν θα εξελιχθεί σε περιφερειακό πόλεμο».

Μιλώντας για το μέλλον της Ελλάδας και τις πρωτοβουλίες της κυβέρνησης ο πρωθυπουργός είπε ότι «θα συνεχίσουμε να οικοδομούμε τα θεμέλια της χώρας μας, ως μια ευημερούσα και δημοκρατική κοινωνία. Αν τα πρώτα τέσσερα χρόνια της θητείας μας αφορούσαν τη σταθεροποίηση της χώρας, την αναγνώριση ότι έχουμε αφήσει πίσω μας τα δύσκολα χρόνια της κρίσης, την τακτοποίηση των δημόσιων οικονομικών μας, την επιστροφή στις τάξεις των κανονικών ευρωπαϊκών χωρών, τα επόμενα τέσσερα χρόνια αφορούν την πραγματοποίηση ενός μεγάλου άλματος προς το μέλλον, την επίτευξη πραγματικής σύγκλισης με την Ευρωπαϊκή Ένωση, την αντιμετώπιση των υποβόσκοντων προβλημάτων που μας κράτησαν πίσω για πολλά, πολλά χρόνια. Διασφαλίζοντας ότι η οικονομία θα συνεχίσει να αναπτύσσεται με σημαντικά ταχύτερους ρυθμούς από την υπόλοιπη Ευρώπη, ότι θα συνεχίσουμε να προσελκύουμε ξένες άμεσες επενδύσεις, ότι θα συνεχίσουμε να δημιουργούμε θέσεις εργασίας, ότι θα βελτιώσουμε το βιοτικό επίπεδο, θα αυξήσουμε τους μισθούς και, όπως είπε ο Drake, θα ενθαρρύνουμε περισσότερους Έλληνες που μετανάστευσαν κατά τα δύσκολα χρόνια της κρίσης να επιστρέψουν».

Αναφερόμενος στην ψήφο των ομογενών ο Κυριάκος Μητσοτάκης, ανέφερε, «δώσαμε την δυνατότητα της επιστολικής ψήφου, χωρίς να χρειάζεται να επιστρέψετε στην Ελλάδα ή να εμφανιστείτε στο Προξενείο ώστε να ψηφίσετε. Αυτές ήταν ευρωπαϊκές εκλογές, είμαι βέβαιος ότι θα μπορέσουμε να το κάνουμε ξανά στις εθνικές εκλογές.

Πρέπει να επισημάνω ότι χρειαζόμαστε 200 ψήφους στο Κοινοβούλιο γι’ αυτό. Αλλά, βλέποντας την επιτυχία και την ικανότητα του κράτους να οργανώσει αυτό το σύστημα επιστολικής ψήφου, είμαι βέβαιος ότι ουδείς θα αρνηθεί να παραχωρήσει το δικαίωμα σε εκείνους που ζουν στο εξωτερικό να ψηφίσουν χωρίς να χρειάζεται να επισκεφθούν την Πρεσβεία ή το Προξενείο ή να επιστρέψουν στην Ελλάδα, όπως συνέβαινε. Είναι, πιστεύω, σημαντικό για εκείνους που έχουν δικαίωμα ψήφου στην Ελλάδα να συμμετέχουν ενεργά στα κοινά».

Ολόκληρος ο χαιρετισμός του Κυριάκου Μητσοτάκη

Εξοχότατε, κυρίες και κύριοι, καταρχάς, επιτρέψτε μου να ξεκινήσω ευχαριστώντας τον Mike και τον Drake για την πολύ ευγενική τους προσφώνηση. Καμία επίσκεψη στη Νέα Υόρκη δεν είναι ποτέ, μα ποτέ ολοκληρωμένη χωρίς μια συγκέντρωση της δυναμικής ελληνοαμερικανικής κοινότητας αυτής της υπέροχης πόλης. Σας ευχαριστώ πολύ που είστε εδώ. Σας ευχαριστώ πολύ που λειτουργείτε, όπως είπε ο Drake, ως μια πολύ σταθερή και ισχυρή γέφυρα μεταξύ των δύο χωρών μας.

Σήμερα είναι μια ακόμη ευκαιρία να τιμήσουμε διακεκριμένα μέλη της ελληνοαμερικανικής κοινότητας. Δίνω ιδιαίτερη έμφαση σε αυτές τις εκδηλώσεις, γιατί αισθάνομαι ότι είναι υποχρέωσή μου, υποχρέωσή μας, να αναγνωρίσουμε το πολύ ιδιαίτερο έργο που γίνεται στην ελληνοαμερικανική κοινότητα για να διατηρηθούν αυτοί οι ισχυροί δεσμοί ζωντανοί και ισχυροί. Σε μια εποχή που ο κόσμος βρίσκεται αντιμέτωπος με εξαιρετικά σύνθετες παγκόσμιες προκλήσεις, η Ελλάδα αποτελεί πυλώνα σταθερότητας και ευημερίας σε ένα πολύ ταραγμένο μέρος του κόσμου. Δίνω ιδιαίτερη έμφαση στο στρατηγικό βάθος της σχέσης που έχει η Ελλάδα με τις Ηνωμένες Πολιτείες, κορυφαία εκδήλωση της οποίας ήταν, πιθανότατα, όταν είχα το μοναδικό προνόμιο να απευθυνθώ σε κοινή συνεδρίαση του Κογκρέσου το 2022.

Ήταν μια ευκαιρία για εμένα να μιλήσω για τους ανθεκτικούς δεσμούς μεταξύ των δύο χωρών μας, να τονίσω την κοινή δημοκρατική μας παράδοση, να μιλήσω λίγο για τις προκλήσεις που οι σύγχρονες δημοκρατίες μας αντιμετωπίζουν σε αυτή την εποχή της πόλωσης. Αλλά από εκείνη την ομιλία αυτό που μάλλον θυμάμαι περισσότερο είναι η υπερηφάνεια στα θεωρεία όταν είδα τα πρόσωπά σας, τα πρόσωπα της ελληνοαμερικανικής κοινότητας, να παρακολουθούν τον Πρωθυπουργό της Ελλάδας να απευθύνεται στο νομοθετικό σώμα των Ηνωμένων Πολιτειών για πρώτη φορά στην ιστορία μας. Εργαζόμαστε για να κάνουμε αυτή τη σχέση όσο πιο δυνατή γίνεται.

Ξέρω ότι επίκεινται εκλογές στις Ηνωμένες Πολιτείες και μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι όποιος και αν εκλεγεί, όποιον και αν επιλέξει ο αμερικανικός λαός να τον εκπροσωπήσει στο ανώτατο αξίωμα, αυτή η σχέση θα γίνεται ολοένα και πιο δυνατή, γιατί αυτό είναι προς το αμοιβαίο συμφέρον των δύο χωρών μας.

Η Ελλάδα διαδραματίζει κομβικό ρόλο στην Ανατολική Μεσόγειο, προσπαθώντας, παρά τις δυσκολίες, να εξομαλύνει τη σχέση μας με την Τουρκία, να είναι ένας ειλικρινής διαμεσολαβητής και να συνομιλεί με όλα τα εμπλεκόμενα μέρη προκειμένου να προσπαθήσει να επιλύσει αυτή την κρίση στη Μέση Ανατολή. Είναι προς το συμφέρον όλων να εργαστούμε για την αποκλιμάκωση και να διασφαλίσουμε ότι αυτό δεν θα εξελιχθεί σε περιφερειακό πόλεμο.

Ταυτόχρονα, όμως, θα συνεχίσουμε να οικοδομούμε τα θεμέλια της χώρας μας, ως μια ευημερούσα και δημοκρατική κοινωνία. Αν τα πρώτα τέσσερα χρόνια της θητείας μας αφορούσαν τη σταθεροποίηση της χώρας, την αναγνώριση ότι έχουμε αφήσει πίσω μας τα δύσκολα χρόνια της κρίσης, την τακτοποίηση των δημόσιων οικονομικών μας, την επιστροφή στις τάξεις των κανονικών ευρωπαϊκών χωρών, τα επόμενα τέσσερα χρόνια αφορούν την πραγματοποίηση ενός μεγάλου άλματος προς το μέλλον, την επίτευξη πραγματικής σύγκλισης με την Ευρωπαϊκή Ένωση, την αντιμετώπιση των υποβόσκοντων προβλημάτων που μας κράτησαν πίσω για πολλά, πολλά χρόνια. Διασφαλίζοντας ότι η οικονομία θα συνεχίσει να αναπτύσσεται με σημαντικά ταχύτερους ρυθμούς από την υπόλοιπη Ευρώπη, ότι θα συνεχίσουμε να προσελκύουμε ξένες άμεσες επενδύσεις, ότι θα συνεχίσουμε να δημιουργούμε θέσεις εργασίας, ότι θα βελτιώσουμε το βιοτικό επίπεδο, θα αυξήσουμε τους μισθούς και, όπως είπε ο Drake, θα ενθαρρύνουμε περισσότερους Έλληνες που μετανάστευσαν κατά τα δύσκολα χρόνια της κρίσης να επιστρέψουν.

Να ενθαρρύνουμε περισσότερους Ελληνοαμερικανούς, αν όχι να επιστρέψουν να «μας δουν με άλλο μάτι», να επενδύσουν στην Ελλάδα, να περάσουν περισσότερο χρόνο στην Ελλάδα, να στείλουν τα παιδιά τους στην Ελλάδα, να χτίσουν διαπροσωπικούς δεσμούς που συνδέουν τις δύο χώρες μας.

Είμαι πολύ αισιόδοξος για αυτό το project. Έχουμε τρία χρόνια μπροστά μας χωρίς κάποια εκλογική αναμέτρηση. Είμαστε μια ισχυρή κυβέρνηση με άνετη κοινοβουλευτική πλειοψηφία. Αισθάνομαι ότι η εντολή που έλαβα από τον ελληνικό λαό είναι εντολή για τολμηρές αλλαγές. Δεν με ενδιαφέρει απλώς να διαχειρίζομαι τις υποθέσεις του κράτους. Με ενδιαφέρει να διασφαλίσω ότι η Ελλάδα θα γίνει μία χώρα που πραγματικά μπορεί να είναι πρωταγωνίστρια και όχι ουραγός μέσα στην Ευρωπαϊκή Ένωση, μια ευημερούσα δημοκρατική κοινωνία που προσφέρει ίσες ευκαιρίες σε όλους. Αυτό είναι το όραμά μου, και θέλουμε εσάς, την ελληνοαμερικανική κοινότητα, να είναι μέρος αυτού του σχεδίου.

Γνωρίζετε ότι για πρώτη φορά, στις πρόσφατες ευρωεκλογές, κάναμε κάτι που ήταν αδιανόητο: δώσαμε την δυνατότητα της επιστολικής ψήφου, χωρίς να χρειάζεται να επιστρέψετε στην Ελλάδα ή να εμφανιστείτε στο Προξενείο ώστε να ψηφίσετε. Αυτές ήταν ευρωπαϊκές εκλογές, είμαι βέβαιος ότι θα μπορέσουμε να το κάνουμε ξανά στις εθνικές εκλογές.

Πρέπει να επισημάνω ότι χρειαζόμαστε 200 ψήφους στο Κοινοβούλιο γι’ αυτό. Αλλά, βλέποντας την επιτυχία και την ικανότητα του κράτους να οργανώσει αυτό το σύστημα επιστολικής ψήφου, είμαι βέβαιος ότι ουδείς θα αρνηθεί να παραχωρήσει το δικαίωμα σε εκείνους που ζουν στο εξωτερικό να ψηφίσουν χωρίς να χρειάζεται να επισκεφθούν την Πρεσβεία ή το Προξενείο ή να επιστρέψουν στην Ελλάδα, όπως συνέβαινε.

Είναι, πιστεύω, σημαντικό για εκείνους που έχουν δικαίωμα ψήφου στην Ελλάδα να συμμετέχουν ενεργά στα κοινά. Δεν συμφωνώ με το επιχείρημα ότι αν συμβεί αυτό -και θα γίνει-, θα εξάγουμε την πόλωση που υπάρχει στην Ελλάδα στο εξωτερικό. Όχι,πιστεύω ότι έχετε την ικανότητα να βλέπετε τα πράγματα από απόσταση, να βλέπετε τη μεγάλη εικόνα, να μένετε μακριά από τα μικροπολιτικά ζητήματα που αρκετά συχνά μας βυθίζουν σε ανούσιες συζητήσεις οι οποίες δεν αφορούν τα πραγματικά προβλήματα των Ελλήνων. Προσβλέπω ιδιαίτερα στη συμμετοχή σας.

Θα ήθελα επίσης να ξέρετε ότι ένα από τα μεγάλα project μας όσον αφορά στην αλληλεπίδρασή με τις διπλωματικές μας αποστολές, με τα Προξενεία μας, είναι να κάνουμε τη ζωή σας πιο εύκολη. Η ψηφιακή τεχνολογία θα μας βοηθήσει σε αυτήν την κατεύθυνση. Αυτό είναι ένα μεγάλο project που έχω για τα επόμενα τρία χρόνια. Έχουμε μία νέα Γενική Πρόξενο στη Νέα Υόρκη, έφτασε μόλις πριν από μια εβδομάδα. Σας στείλαμε μία από τις καλύτερες. Ανυπομονώ πολύ για τη δουλειά που θα κάνει εδώ. Να είστε βέβαιοι πως θα κάνουμε ό,τι μπορούμε για να σας κάνουμε υπερήφανους για την πατρίδα μας και να ενισχύσουμε αυτούς τους δεσμούς.

Ως άνθρωπος που έχει περάσει πολλά χρόνια στις ΗΠΑ, που έχει δει να αθετούνται υποσχέσεις διαφόρων κυβερνήσεων όταν μιλούσαν για τη σημασία αυτής της σχέσης, θέλω να διασφαλίσω ότι λειτουργούμε διαφορετικά. Θεωρώ ότι έχουμε αποδείξει ότι μπορούμε πραγματικά να το κάνουμε αυτό. Θέλουμε να γίνετε μέρος της επιτυχίας της Ελλάδας και είμαι βέβαιος ότι θα κάνετε ακριβώς αυτό.

Σας ευχαριστώ, λοιπόν, πολύ για την παρουσία σας εδώ. Είναι πραγματικό προνόμιο να σας βλέπω, να σας σφίγγω το χέρι.

Τις εντυπώσεις έκλεψε ο παπάς που τέλεσε τον αγιασμό στον Ερασιτέχνη Παναθηναϊκό, ενόψει της νέας σεζόν.

Αφού έκανε τον αγιασμό στο κλειστό «Παύλος Γιαννακόπουλος» το απόγευμα της Δευτέρας άρχισε να τραγουδά γνωστό σύνθημα του Παναθηναϊκού, παρασέρνοντας όλο το γήπεδο.

basket-pappas-5

Μάλιστα, δεν δίστασε μέχρι και να σουτάρει και να αποθεωθεί από τους παρευρισκομένους στο γήπεδο.

Δήλωση με την οποία κάνει γνωστό ότι έστειλε και δεύτερο εξώδικο στον Παύλο Πολάκη, αν και δεν τον κατονομάζει (σ.σ. το πρώτο το είχε στείλει τον Αύγουστο) προειδοποιώντας ότι θα ακολουθήσουν αγωγές για τις συκοφαντικές επιθέσεις που δέχεται, έκανε το πρωί της Τετάρτης η ανεξάρτητη βουλευτής Αθηνά Λινού.

«Καμία λέξη, κανένα υπονοούμενο δεν θα μείνει αναπάντητο και η αλήθεια θα φανεί στα δικαστήρια» προσθέτει στη δήλωσή της η κυρία Λινού.

Διαμηνύει, δε, «μέχρι τέλους λοιπόν, ενάντια σε όσους με ύβρεις, συκοφαντίες και ανυπόστατες κατηγορίες πλήττουν τελικά τους ευάλωτους συμπολίτες μας – και κατά κύριο λόγο τα παιδιά που έχουν ανάγκη – για μικροπολιτικούς και επικοινωνιακούς σκοπούς».

Όλη η δήλωση της Αθηνάς Λινού

Όπως είχα δεσμευτεί, όλες οι αναγκαίες νομικές ενέργειες για να αντιμετωπιστούν οι συκοφαντικές επιθέσεις προς το πρόσωπό μου έχουν ξεκινήσει.
Παραδόθηκε ήδη το δεύτερο εξώδικο και θα ακολουθήσουν οι αγωγές. Καμία λέξη, κανένα υπονοούμενο δεν θα μείνει αναπάντητο και η αλήθεια θα φανεί στα δικαστήρια.

Μέχρι τέλους λοιπόν, ενάντια σε όσους με ύβρεις, συκοφαντίες και ανυπόστατες κατηγορίες πλήττουν τελικά τους ευάλωτους συμπολίτες μας – και κατά κύριο λόγο τα παιδιά που έχουν ανάγκη – για μικροπολιτικούς και επικοινωνιακούς σκοπούς.

Γιατί αυτήν την υποχρέωση έχω ως ιατρός, καθηγήτρια,βουλευτής και ευσυνείδητος πολίτης πάνω από όλα.

Τι προηγήθηκε

Η δήλωση της κυρίας Λινού έγινε λίγο πριν ο Παύλος Πολάκης να βρεθεί, όπως είχε προαναγγείλει χθες με ανάρτησή του, στην εισαγγελέα του Αρείου Πάγου προκειμένου να υποβάλει «μηνυτήρια αναφορά κατά παντός υπευθύνου, σχετικά με τα όσα έχουν δει το φως της δημοσιότητας για τις δραστηριότητες του φορέα “ΠΡΟΛΗΨΙΣ Αστική μη Κερδοσκοπική Εταιρεία Προληπτικής και Εργασιακής Ιατρικής”».

Η ανακοίνωση Πολάκη

Την Εισαγγελέα του Αρείου Πάγου πρόκειται να επισκεφτεί αύριο (σ.σ. σήμερα) στις 10.00 το πρωί, ο Βουλευτής Χανίων του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ Π. Πολάκης, προκειμένου να καταθέσει:

1. Μηνυτήρια αναφορά κατά παντός υπευθύνου, σχετικά με τα όσα έχουν δει το φως της δημοσιότητας για τις δραστηριότητες του φορέα “ΠΡΟΛΗΨΙΣ Αστική μη Κερδοσκοπική Εταιρεία Προληπτικής και Εργασιακής Ιατρικής”. Η εταιρεία που φέρει διακριτικό τίτλο “ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ PROLEPSIS” και με την οποία σχετίζεται άμεσα η Ανεξάρτητη Βουλευτής κ. Αθηνά Λινού, σύμφωνα με όσα έχει αποκαλύψει ο Π. Πολάκης, ενδέχεται να έχει προκαλέσει στο Δημόσιο ζημία άνω των 5.000.000 € και παρά το γεγονός αυτό, η δικαιοσύνη παραμένει μέχρι σήμερα ουδέτερος παρατηρητής.

2. Αίτηση κατά και προς αναίρεση της αθωωτικής απόφασης του Γ΄ Τριμελούς Εφετείου Κακ/των Αθηνών, με κατηγορούμενους τους Θεόδωρο Παπαδημητρίου, Σταμάτιο Πουλή, Ανδρονίκη Θεοφιλάτου κλπ. η οποία ήρθε παρά την αντίθετη εισαγγελική πρόταση και ως αποτέλεσμα της μη παρουσίας του ΕΟΔΥ, ο οποίος όφειλε να παραστεί προκειμένου να υποστηρίξει την κατηγορία και να υπερασπιστεί το Δημόσιο συμφέρον.

(Υγ.Εγω παιχνιδια ΔΕΝ ΠΑΙΖΩ και Ο,ΤΙ ΛΕΩ ΤΟ ΚΑΝΩ…. Λεπτομερειες αυριο….)

Πρώτα απ ‘όλα, υποστηρίζουν τη σπονδυλική μας στήλη, η οποία προάγει την καλή στάση και έναν δυνατό κορμό. Ενισχύουν επίσης την ισορροπία, τις προπονήσεις και τις καθημερινές σας δραστηριότητες. «Δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε την προπόνηση κοιλιακών με διαφορετικό τρόπο από άλλους μύες», εξηγεί ο Domenic Angelino, γυμναστής σε σχετικό άρθρο στο health.com. «Αν και οι κοιλιακοί μπορούν να ανακάμψουν λίγο πιο γρήγορα μεταξύ των προπονήσεων από ό,τι οι περισσότεροι μύες, δεν πρέπει να τους προπονούμε κάθε μέρα».

Κοιλιακοί: Ο δρόμος για το six pack είναι σκληρός

Ο γενικός κανόνας λέει πώς όταν πρόκειται για προπόνηση ενδυνάμωσης, το μέτρο είναι το κλειδί. Διαφορετικά, κινδυνεύουμε να το παρακάνουμε και να έχουμε τα αντίθετα αποτελέσματα. Ωστόσο, ο πυρήνας είναι λίγο διαφορετικός. «Οι κοιλιακοί μύες είναι πολύ πιο ανθεκτικοί στην υπερβολική χρήση. Έτσι, τεχνικά, μπορούμε να κάνουμε ασκήσεις κοιλιακών καθημερινά», λέει η Vanessa Mandell Windt, personal trainer, σε αντίστοιχο άρθρο. «Ωστόσο, θα είμαστε σε πολύ καλύτερη φόρμα αν δεν υπερβάλλουμε στις επαναλήψεις, κάθε μέρα» συμβουλεύει.

«Μπορείτε να δυναμώσετε τον πυρήνα σας με διάφορες ασκήσεις σε καθημερινή βάση. Αλλά αν θέλετε γραμμωμένους κοιλιακούς, τότε αποφύγετε να κάνετε μόνο ασκήσεις κοιλιακών. Αντίθετα, ενσωματώστε ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα που δίνουν έμφαση σε ασκήσεις ελεύθερων βαρών, όπως squats με αλτήρες και πιέσεις στο στήθος.» συμβουλεύει. «Οι κοιλιακοί ενεργοποιούνται και λειτουργούν σχεδόν σε όλες τις ασκήσεις ελεύθερων βαρών, ώστε να μπορείτε να δείτε σημαντικά κέρδη χωρίς να απομονώνετε εντελώς τους κοιλιακούς», λέει η Mandell Windt. Στο ίδιο άρθρο, η Rachel MacPherson, personal trainer, προτείνει να ενσωματώνουμε έως και τρεις ημέρες προπονήσεων κοιλιακών την εβδομάδα.

Πρέπει να εστιάζουμε σε διαφορετικές περιοχές κοιλιακών κάθε φορά; Είναι δύσκολο να στοχεύσετε έναν συγκεκριμένο κοιλιακό μυ, “γιατί ο στόχος είναι να λειτουργήσουν όλοι μαζί”, λέει η Nicole Pruchnik, προπονήτρια. Ο ορθός κοιλιακός λυγίζει τον κορμό. Οι πλάγιοι περιστρέφουν τον κορμό ενώ ο εγκάρσιος βοηθά στη σταθεροποίηση του. Η εκτέλεση σύνθετων ασκήσεων δύναμης όπως squats, deadlifts, πιέσεις ώμων, lunges, push-ups και pull-ups είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να στοχεύσει κανείς όλους τους κοιλιακούς μυς.

Τα οφέλη των κοιλιακών ασκήσεων

Οι προπονήσεις κοιλιακών και κορμού αποτελούν σημαντικό κομμάτι της άσκησης. Αυτοί οι μύες έχουν πολλούς σημαντικούς ρόλους, αφού σταθεροποιούν τον κορμό, αποτρέπουν τον πόνο στην πλάτη και τους τραυματισμούς, ενισχύουν του πυρήνα, προλαμβάνουν τους πόνους και τους τραυματισμούς στην πλάτη. Χωρίς δυνατούς μυς στον πυρήνα, το σώμα μας στηρίζεται περισσότερο στη σπονδυλική στήλη και τη λεκάνη σας κατά τη διάρκεια της άσκησης και των καθημερινών δραστηριοτήτων κι αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στη μέση και τραυματισμό.

«Όλες οι κινήσεις προέρχονται από τον πυρήνα σας, επομένως οτιδήποτε κάνετε με τα άκρα σας, όπως το να σηκώνετε τσάντες τροφίμων ή να πετάτε μια μπάλα, απαιτεί τους κοιλιακούς και άλλους μύες του πυρήνα σας για να κρατούν τη σπονδυλική σας στήλη σταθερή», λέει η MacPherson.

Τι χρειάζεται για να φτάσουμε στο six pack;

Οι ασκήσεις κοιλιακών μπορούν να σας βοηθήσουν να χτίσετε μεγαλύτερους, πιο γραμμωμένους μύες. Ωστόσο, υπάρχει μια σημαντική προειδοποίηση: «Δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από το λίπος της κοιλιάς μέσω των ασκήσεων κοιλιακών. Αν ο στόχος σας είναι να έχεις επίπεδη κοιλιά και six-pack, η διατροφή έχει να κάνει πολύ περισσότερο με αυτό παρά η άσκηση», λέει η MacPherson.

Άλλοι τρόποι εκγύμνασης κοιλιακών

1. Κολύμβηση: Η κολύμβηση είναι εκπληκτική όταν πρόκειται για καύση λίπους και ενδυνάμωση των κοιλιακών αφού ένα από τα κύρια οφέλη της κολύμβησης είναι ότι εμπλέκει τους κοιλιακούς μυς με ουσιαστικό τρόπο.
2. Τρέξιμο: Το τρέξιμο είναι μια προσιτή μέθοδος για όσους θέλουν να κάψουν λίπος και να αποκαλύψουν τους κοιλιακούς τους. Επιπλέον, μπορεί να συμβεί σχεδόν οπουδήποτε.
3. Ποδηλασία: Η ποδηλασία σε εξωτερικούς χώρους βοηθά στη μείωση των δεικτών του σωματικού λίπους ενώ ενεργοποιεί τους κοιλιακούς μυς.

Η ενδυνάμωση των κοιλιακών και άλλων μυών του πυρήνα μπορεί να αποφέρει σημαντικά οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της πρόληψης πόνου και τραυματισμών και της βελτιωμένης απόδοσης στον αθλητισμό και την καθημερινή ζωή. Οι κοιλιακοί έχουν ήδη αρκετή προσοχή σε οποιοδήποτε είδος άσκησης επιλέξει κανείς, ωστόσο όποιος θέλει να εστιάσει ακόμα περισσότερο στους κοιλιακούς του μπορεί να προσθέσει έως και τρεις ημέρες την εβδομάδα σε προπονήσεις αφιερωμένες στους κοιλιακούς.

Την αυτόματη επιβολή των προστίμων ενεργοποιεί από τον επόμενο μήνα η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων (AAΔΕ) σε φορολογούμενους που καθυστερούν την υποβολή δηλώσεων φόρου εισοδήματος, ΦΠΑ και παρακρατούμενων φόρων. Τα ειδοποιητήρια θα αποστέλλονται ηλεκτρονικά μέσω email και της εφαρμογής myAADEapp.

Η νέα εφαρμογή εντάσσεται στον επικαιροποιημένο σχεδιασμό της ΑΑΔΕ, που προβλέπει την «Αυτοματοποίηση της έκδοσης πράξεων επιβολής προστίμου» κατά την υποβολή δηλώσεων α) ΦΠΑ/παρακρατούμενων φόρων/νομικών προσώπων και β) του εντύπου Ε1.

Συγκεκριμένα, από τον Οκτώβριο τα πρόστιμα θα βεβαιώνονται αυτόματα μέσω TAXISnet αμέσως μετά την υποβολή της εκπρόθεσμης δήλωσης. Για παράδειγμα, όταν ένας φορολογούμενος υποβάλλει καθυστερημένα τη δήλωσή του, το σύστημα θα εκκαθαρίζει τον φόρο και ταυτόχρονα θα επιβάλλει το πρόστιμο για την καθυστέρηση. Τα πρόστιμα ανέρχονται σε 100 ευρώ για φυσικά πρόσωπα, ενώ για επιχειρηματίες φτάνουν τα 250 ευρώ για όσους τηρούν απλογραφικά βιβλία και τα 500 ευρώ για όσους τηρούν διπλογραφικά βιβλία.

Μέχρι σήμερα, η επιβολή των προστίμων γινόταν με σημαντική καθυστέρηση από τις αρμόδιες φορολογικές αρχές, με αποτέλεσμα να προστίθενται τόκοι και τα τελικά ποσά να αυξάνονται. Τα ποσά αυτά είναι μάλιστα προσαυξημένα με ποσοστά που φτάνουν μέχρι και το 2,5%, λόγω της συσσώρευσης τόκων εκπρόθεσμης καταβολής από την ημερομηνία που θα έπρεπε να είχε υποβληθεί η δήλωση μέχρι την ημερομηνία της καθυστερημένης βεβαίωσης του προστίμου.

Κλείσιμο
Όλα αυτά θα σταματήσουν από τη στιγμή που θα τεθεί σε εφαρμογή το νέο σύστημα αυτόματης έκδοσης προστίμων. Η νέα διαδικασία θα εξαλείψει αυτές τις καθυστερήσεις, μειώνοντας το οικονομικό βάρος για τους φορολογούμενους, καθώς τα πρόστιμα θα επιβάλλονται αμέσως μετά την εκπρόθεσμη υποβολή της δήλωσης, χωρίς πρόσθετους τόκους.

Τα πρόστιμα της εφορίας και πότε επιβάλλονται

Σε περίπτωση εκπρόθεσμης υποβολής αρχικής δήλωσης φορολογίας εισοδήματος, επιβάλλεται πρόστιμο 100 ευρώ. Ειδικά αν ο φορολογούμενος ασκεί επιχειρηματική δραστηριότητα, το πρόστιμο ανεβαίνει στα 250 ευρώ εφόσον τηρεί απλογραφικά βιβλία ή στα 500 ευρώ αν τηρεί διπλογραφικά βιβλία.
Σε περίπτωση εκπρόθεσμης υποβολής τροποποιητικής δήλωσης φορολογίας εισοδήματος:

α) Εάν από την αρχική εμπρόθεσμη δήλωση είχε προκύψει πιστωτικό υπόλοιπο φόρου προς επιστροφή και από την εκπρόθεσμη τροποποιητική προκύψει χρεωστικό ποσό φόρου προς πληρωμή, τότε:
Αν ο φορολογούμενος δεν είναι επιχειρηματίας ή ελεύθερος επαγγελματίας, θα χρεωθεί με πρόστιμο 100 ευρώ.
Αν είναι επιχειρηματίας ή ελεύθερος επαγγελματίας, θα χρεωθεί με πρόστιμο 250 ευρώ αν τηρεί απλογραφικά βιβλία ή 500 ευρώ αν τηρεί διπλογραφικά βιβλία.

Σε κάθε περίπτωση, εάν έχει παρέλθει και η προθεσμία καταβολής του φόρου, ο φορολογούμενος θα χρεωθεί και με τόκους εκπρόθεσμης καταβολής που θα υπολογιστούν επί της διαφοράς του ποσού μεταξύ της εμπρόθεσμης αρχικής και της εκπρόθεσμης τροποποιητικής δήλωσης, με 0,73% για κάθε μήνα που πέρασε από την κανονική προθεσμία πληρωμής έως την ημερομηνία υποβολής της εκπρόθεσμης τροποποιητικής δήλωσης.

β) Εάν από την αρχική εμπρόθεσμη δήλωση είχε προκύψει χρεωστικό υπόλοιπο φόρου προς πληρωμή και από την εκπρόθεσμη τροποποιητική προκύψει αύξηση του χρεωστικού υπολοίπου, τότε:
Αν ο φορολογούμενος δεν είναι επιχειρηματίας ή ελεύθερος επαγγελματίας, θα χρεωθεί με πρόστιμο 100 ευρώ.
Αν είναι επιχειρηματίας ή ελεύθερος επαγγελματίας, θα χρεωθεί με πρόστιμο 250 ευρώ αν τηρεί απλογραφικά βιβλία ή 500 ευρώ αν τηρεί διπλογραφικά βιβλία.

Σε κάθε περίπτωση, εάν έχει παρέλθει και η προθεσμία καταβολής του φόρου, ο φορολογούμενος θα χρεωθεί και με τόκους εκπρόθεσμης καταβολής που θα υπολογιστούν επί της πρόσθετης διαφοράς του χρεωστικού υπολοίπου, με 0,73% για κάθε μήνα που πέρασε από την κανονική προθεσμία πληρωμής έως την ημερομηνία υποβολής της εκπρόθεσμης τροποποιητικής δήλωσης.

Σε κάθε περίπτωση, δεν επιβάλλεται πρόστιμο (100, 250 ή 500 ευρώ) εφόσον από την αρχική ή την τροποποιητική εκπρόθεσμη δήλωση προκύπτει ποσό φόρου προς πληρωμή έως 100 ευρώ.

Όσον αφορά τον ΦΠΑ και τους παρακρατούμενους φόρους, σε κάθε περίπτωση εκπρόθεσμης υποβολής αρχικής ή τροποποιητικής δήλωσης ισχύουν πρόστιμα 250 ευρώ για τηρούντες απλογραφικά βιβλία και 500 ευρώ για τηρούντες διπλογραφικά βιβλία επιχειρηματίες και ελεύθερους επαγγελματίες. Ωστόσο, δεν επιβάλλεται πρόστιμο σε περίπτωση εκπρόθεσμης υποβολής τροποποιητικής δήλωσης, εφόσον η σχετική αρχική δήλωση έχει υποβληθεί εμπρόθεσμα.

Εικόνες ενός πολιτισμένου πολιτικού διαλόγου, παρά τα δηλητηριώδη σχόλια και τις έντονες αιχμές, από όλους εναντίον όλων, ανέδειξαν οι έξι υποψήφιοι αρχηγοί με την παρουσία τους στο πρώτο και τελευταίο ντιμπέιτ, πριν από τον πρώτο γύρο των εσωκομματικών εκλογών του ΠΑΣΟΚ στις 6 Οκτωβρίου.

Από το πρώτο μέχρι το τελευταίο λεπτό το ενδιαφέρον κρατήθηκε αμείωτο, με τα «επίδικα» ζητήματα να τίθενται ουκ ολίγες φορές και χωρίς περιστροφές από τους ίδιους τους υποψήφιους , που εμφανίστηκαν αποφασισμένοι: αφενός να φωτίσουν τα δικά τους συγκριτικά πλεονεκτήματα και αφετέρου να πλήξουν την «αχίλλειο πτέρνα» των βασικών τους αντιπάλων στο στούντιο της δημόσιας τηλεόρασης.

Ο Νίκος Ανδρουλάκης κατηγορήθηκε ανοιχτά σχεδόν απ’ όλους για την «πλημμελή» λειτουργία των κομματικών οργάνων, για αποφάσεις που δεν συζητήθηκαν στην κοινοβουλευτική ομάδα και για ευκαιρίες που χάθηκαν με αποτέλεσμα το ΠΑΣΟΚ να μην κερδίσει τον διακηρηγμένο του στόχο για τη δεύτερη θέση στις ευρωεκλογές.

Ο Παύλος Γερουλάνος ρωτήθηκε για το πως μπορεί να υποστηρίζει ότι ο επόμενος πρόεδρος πρέπει να είναι κοινοβουλευτικός, ενώ ο ίδιος δεν ήταν βουλευτής, όταν το 2021 διεκδίκησε για πρώτη φορά την ηγεσία.

Η Νάντια Γιαννακοπούλου βρέθηκε εκ νέου μπροστά στη «μομφή» για το ότι έθεσε θέμα ηγεσίας από το βράδυ των ευρωεκλογών και κλήθηκε να απαντήσει αν το μετάνιωσε.

Η Άννα Διαμαντοπούλου δέχθηκε σφυροκόπημα από τους κ.κ. Ανδρουλάκη, Δούκα και Κατρίνη για δηλώσεις της σχετικά με τα Τέμπη, τις υποκλοπές και το επιτελικό κράτος του Κ. Μητσοτάκη και απάντησε ότι διαστρεβλώνουν συνειδητά τις θέσεις της.

Ο Χάρης Δούκας επικρίθηκε έντονα για «τα δυο καρπούζια που θέλει να χωρέσει σε μια μασχάλη» διεκδικώντας ως Δήμαρχος την ηγεσία του ΠΑΣΟΚ και πρόταξε το μοντέλο της συλλογικής λειτουργίας και ο Μιχάλης Κατρίνης που τάσσεται υπέρ της αλλαγής σελίδας άκουσε το ερώτημα για το αν όντας πρόεδρος της κοινοβουλευτικής ομάδας είχε διαφωνήσει κάποιες φορές με το Νίκο Ανδρουλάκη, αλλά προτίμησε στο όνομα της ενότητας να μην δημοσιοποιήσει τις ενστάσεις του.

Αιχμές και επιθέσεις

Οι τρεις ώρες τηλεμαχίας πάντως κατά τις οποίες εξελίχθηκε ένας ανοιχτός και ταυτόχρονα διεισδυτικός διάλογος δεν έβγαλαν νικητή ή νικητές- ούτε και κάποιον ξεκάθαρα ηττημένο, υπό την έννοια ότι και οι έξι είχαν φροντίσει να αποφύγουν τα «μοιραία λάθη» και να επικεντρωθούν στη χρήση των βασικών τους «όπλων». Αντάλλαξαν ωστόσο προσωπικές αιχμές έως και επιθέσεις, άφησαν σκοπίμως να αιωρηθούν στις οθόνες των τηλεθεατών πολιτικά υπονοούμενα και δεν έλειψαν οι απρέπειες, όπως αυτή του Νίκου Ανδρουλάκη που επιχείρησε να παραλληλίσει τον Χάρη Δούκα με τον Ερντογάν.

Είναι αξιοσημείωτο ότι οι χρήστες των κοινωνικών δικτύων χαρακτήρισαν κυρίως με θετικά λόγια το αποτύπωμα της πράσινης τηλεμαχίας- μάλιστα κάποιοι τόνισαν ότι δίδαξαν πολιτισμό και παρέδωσαν μαθήματα διαλόγου. Οι δύο δημοσιογράφοι (Γιώργος Κουβαράς, Απόστολος Μαγγηριάδης) που είχαν και την «μπαγκέτα» του συντονισμού κατάφεραν με κοφτές και ευθείες ερωτήσεις να «ζωντανέψουν» τον διάλογο και να οδηγήσουν τους «διαγωνιζόμενους» στο να ανοίξουν τα χαρτιά τους.

Στελέχη του ΠΑΣΟΚ που παρακολούθησαν το debate έκαναν την πρόβλεψη ότι θα συμβάλει αποφασιστικά στην προσέλκυση του ενδιαφέροντος του κόσμου και στη μαζική συμμετοχή στις κάλπες στις 6 και στις 13 Οκτωβρίου, στον πρώτο και τον δεύτερο γύρο αντίστοιχα.

Η παρουσία Ανδρουλάκη

Ο νυν αρχηγός του ΠΑΣΟΚ κλήθηκε με την ιδιότητα του υποψήφιου να απαντήσει στις «ενστάσεις» που αφορούσαν στα πεπραγμένα. Ξεκίνησε να μιλά στη θεματική ενότητα για την οικονομία, τραβώντας από το συρτάρι του την πρωτοβουλία για τα κόκκινα δάνεια, την οποία έσπευσε στη συνέχεια ο δεύτερος κατά αλφαβητική σειρά, Παύλος Γεορυλάνος να αξιοποιήσει, ρωτώντας τον γιατί δεν συμπεριέλαβε την πρότασή του για το δανειολόγιο. Ο κ. Ανδρουλάκης του απάντησε ότι βρίσκεται στο πρόγραμμα του ΠΑΣΟΚ- αργότερα ο Χάρης Δούκας αναρωτήθηκε γιατί δεν έκαναν τη σχετική συζήτηση στην κοινοβουλευτική ομάδα, πριν καταθέσουν τη σχετική πρόταση στη βουλή.

Ο κ. Ανδρουλάκης μπήκε αρκετές φορές στο στόχαστρο των συνυποψηφίων του- δέχθηκε σφυροκόπημα από τη Νάντια Γιαννακοπούλου, το οποίο συνεχίστηκε μέχρι τον επίλογο. Δεν αφιέρωσε ιδιαίτερο χρόνο στο να περιγράψει το σχέδιό του το οποίο θα θέσει σε εφαρμογή, εφόσον επανεκλεγεί. Προσπάθησε να πείσει ότι η ευκαιρία που βρίσκεται πάνω στο τραπέζι και φαορά στο ΠΑΣΟΚ δεν την έφερε ο πελαργός αλλά ότι είναι προϊόν σκληρού και επίμονο αγώνα. Το γεγονός ότι χαρακτήρισε «ευνοούμενό» του τον κ. Δούκα διότι αν δεν επέμενε στην ανανέωση δεν θα τον πρότεινε και δεν θα ήταν τώρα Δήμαρχος ήταν όπως είπε και ο αποδέκτης μια «απρέπεια» που συζητήθηκε εντόνως και στη συνέχεια μεταξύ στελεχών του ΠΑΣΟΚ.

Ο αρχηγός του ΠΑΣΟΚ ήθελε και αυτό φάνηκε συνολικά από την παρουσία του να ζητήσει ανανέωση της ψήφου εμπιστοσύνης με όσους τον ανέδειξαν το 2021. Έδωσε έμφαση στις λέξεις «πολιτικό ήθος, συνέπεια και προγραμματικό λόγο» και κάνοντας άνοιγμα στο ευρύτερο ακροατήριο σημείωσε ότι αυτό δεν γίνεται για να επιστρέψουν κάποιοι παλιοί πρωταγωνιστές ή απλά να μεγαλώσουν οι έδρες του ΠΑΣΟΚ.

Η παρουσία Δούκα

Ο Χάρης Δούκας είχε να αντιμετωπίσει αιχμηρότατες κατηγορίες για την απόφασή του να διεκδικήσει σε ελάχιστο χρόνο μετά από την εκλογή του στη Δημαρχία και την ηγεσία του ΠΑΣΟΚ. Απάντησε θυμίζοντας ότι αυτό είχε συμβεί και με τον Γιώργο Καμίνη κι ότι μπορεί να τα καταφέρει.

Εξαπέλυσε βολές με τις ερωτήσεις του προς τον κ. Ανδρουλάκη- βρισκόταν σε μια «διαρκή» επί της ουσίας αντιπαράθεση, πολιτική και ιδεολογική με την Άννα Διαμαντοπούλου. Αξιοποίησε το «χαρτί» του για την προσέλκυση κεντροαριστερού κόσμου, προσπερνώντας έτσι και τις αμήχανες στιγμές, επέλεξε να σταθεί -και ως καθηγητής στο ΕΜΠ- στα ζητήματα της παιδείας και της υγείας αλλά και στο πως θα αποδοθούν, όπως υποστήριξε ευκαιρίες στους νέους και τους φοιτητές.

Απάντησε στην επόμενη από τη σχετική ενότητα για την επέκταση των 12 ναυτικών μιλίων και εστίασε στην επομένω των εσωκομματικών εκλογών, αναζητώντας κάθε φορά «πάτημα» για να πείσει ότι είναι εκείνος που μπορεί να μεγαλώσει την παράταξη.

«Στις 6 του Οκτώβρη πρέπει να απαντήσουμε σε ένα δίλημμα: Θέλουμε να κάνουμε την υπέρβαση; Θέλουμε ένα ΠΑΣΟΚ, μια μεγάλη δημοκρατική παράταξη που θα νικήσει; Ή θέλουμε ένα κλειστό, φοβικό ΠΑΣΟΚ, βούτυρο στο ψωμί του συστήματος του Κ. Μητσοτάκη. Η επιλογή είναι στο χέρι μας. Στις 6 του Οκτώβρη σηκώνουμε ανάστημα. Ενώνουμε δυνάμεις, κερδίζουμε την ελπίδα. Και θα νικήσουμε», δήλωσε στο φινάλε της τηλεμαχίας και ενώ προηγουμένως είχε ένα σκληρό μπρα ντε φερ τόσο με την Άννα Διαμαντοπούλου, όσο και με τον Μιχάλη Κατρίνη.

Η παρουσία της Άννας Διαμαντοπούλου

Η Άννα Διαμαντοπούλου σφράγισε την παρουσία της δίνοντας σαφείς απαντήσεις και επαναλαμβάνοντας κάθε φορά το διακύβευμα, ταυτίζοντας την ιδιότητα του επόμενου προέδρου του ΠΑΣΟΚ με εκείνη του πρωθυπουργού.

Αναφέρθηκε στη διαδρομή της και στην εμπειρία της από τα ευρωπαϊκά δρώμενα. Δήλωσε ότι η Νέα Δημοκρατία βρίσκεται σε καθίζηση κι ότι ο ΣΥΡΙΖΑ διαλύεται στις οθόνες μας κι ότι το ΠΑΣΟΚ είναι ένα μικρό αλλά συγκροτημένο κόμμα.

«Ο κόσμος μπορεί να κοιτάξει προς αυτό. Δεν είναι σίγουρο ότι θα το ψηφίσει. Αυτό είναι στα χέρια μας και γι” αυτό πρέπει να μιλήσουμε για τις πραγματικές ζωές των ανθρώπων, για τα πραγματικά προβλήματα και για τη νέα εποχή», εξήγησε η κυρία Διαμαντοπούλου η οποία δέχθηκε κατηγορίες και υποννούμενα από τους συνυποψηφίους της για το ότι είχε «γέφυρες» με τη ΝΔ που φάινονταν στις δηλώσεις της και ότι επί 12 χρόνια απείχε από την κομματική ζωή του ΠΑΣΟΚ.

Εκείνη επανέλαβε ότι παρέμεινε στην παράταξη κι ότι ως επικεφαλής του Δικτύου συνέβαλε με τις θέσεις της, αλλά αναγκάστηκε ουκ ολίγες φορές να «ξαναγυρίσει» στο θέμα- μάλιστα ο Χάρης Δούκας αναφέρθηκε στην «ώρα αποφάσεων», στην Κίνηση που η κυρία Διαμαντοπούλου ξεκίνησε να δημιουργεί με τον Γιώργο Φλωρίδη και τον Γιάννη Ραγκούση.


Η παρουσία του Παύλου Γερουλάνου

Ο Παύλος Γερουλάνος εκτίμησε ότι από τον αρχηγό του ΠΑΣΟΚ κρίνεται κατά πόσον θα ηττηθεί η Νέα Δημοκρατία και τα κοινωνικά και οικονομικά αδιέξοδα στα οποία έχει φέρει τη χώρα. Κρίνεται- είπε- αν θα κυβερνήσει το ΠΑΣΟΚ.

«Άρα, το δίλημμα για τις 6 Οκτωβρίου είναι πολύ απλό. Θα κάνουμε μια επιλογή νίκης ή θα κάνουμε μια επιλογή ήττας; Μια επιλογή νίκης θέλει ηγεσία η οποία έχει πείρα, η οποία έχει σχέδιο, η οποία θα παλέψει για την ενότητα, δίνοντας τις μεγάλες μάχες μπροστά, παντού, και στη Βουλή και στην κοινωνία και στο κόμμα»», ήταν το μήνυμα που ήθελε να στείλει ο κ. Γερουλάνος ο οποίος απέφυγε να στηρίξει τον Χάρη Δούκα ακόμα και για το εμβληματικό για την δημαρχιακή του παρουσία θέμα της Βασιλίσης Όλγας, λέγοντας ότι πρέπει πριν δοθεί στην κυκλοφορία να ανασκαφεί ο αρχαιολογικός χώρος που υπάρχει από κάτω.

Η παρουσία της Νάντιας Γιαννακοπούλου

Η Νάντια Γιαννακοπούλου διατήρησε στο στόχαστρό της τον Νίκο Ανδρουλάκη προκαλώντας του εκνευρισμό, ειδικά όταν τον ρώτησε πως σκοπεύει να χειριστεί την πιθανότητα επανεκλογής του. Σημείωσε ότι είναι περήφανη που κίνησε με τη στάση της την εκλογική διαδικασία, ζήτησε να αλλάξει το ΠΑΣΟΚ, προκειμένου να μπορέσει να προσεγγίσει και πάλι την κοινωνία και έδωσε την αίσθηση ότι προσέρχεται για μια σκληρή μάχη στις 6 Οκτωβρίου, έχοντας επιλέξει εσωκομματικό επίδικο.


Η παρουσία του Μιχάλη Κατρίνη

Ο Μιχάλης Κατρίνης μίλησε για την ανάγκη μιας μεγάλης παράταξης, υποστήριξε ότι είναι ο μόνος που θέτει συγκεκριμένες προτάσεις στο τραπέζι, επιτέθηκε στον Χάρη υπό την έννοια ότι διαφώνησε ανοιχτά για την εκλογή στην ηγεσία ενός ή μίας που δεν είναι βουλευτής, αλλά δεν στάθηκε, αντιθέτως προσπέρασε τη συζήτηση για το πως ήταν η συγκατοίκηση με το Νίκο Ανδρουλάκη, όταν τον ρώτησε πρόεδρο της κοινοβουλευτικής ομάδας.

Και οι έξι αποχώρησαν από την τηλεμαχία με την επισήμανση ότι την επόμενη μέρα το ΠΑΣΟΚ θα κερδίσει εφόσον είναι και παραμείνει ενωμένο.

Καλοκαιράκι έρχεται από την Παρασκευή καθώς η θερμοκρασία θα ξεπεράσει τους 34 βαθμούς Κελσίου, ωστόσο το κύμα καλοκαιρίας διαδέχεται την Κυριακή μία ψυχρή αέρια μάζα η οποία φέρνει πτώση του υδραργύρου.

Σε ανάρτησή του στο Χ, σήμερα, Τρίτη, ο Θοδωρής Κολυδάς επεσήμανε ότι:

«Η άνοδος της θερμοκρασίας τις επόμενες ημέρες το κύριο χαρακτηριστικό του καιρού και την Παρασκευή και το Σάββατο θα ξεπεράσουμε τους 30°C σε πολλές περιοχές, ωστόσο η θερμοκρασία τη Δευτέρα θα πέσει κατά 5 περίπου βαθμούς, επανερχόμενη σε κανονικά -φθινοπωρινά επίπεδα (χάρτες)».

Η εξέλιξη των καιρικών φαινομένων από σήμερα

Με νεφώσεις κατά διαστήματα αλλά και αρκετή ηλιοφάνεια, χαμηλές εντάσεις ανέμων και λίγες βροχές κυρίως στα βορειοδυτικά τμήματα της χώρας θα κυλήσουν οι ημέρες μέχρι και την Πέμπτη, σύμφωνα με τη μετεωρολόγο της ΕΡΤ Αναστασία Τυράσκη.

Η θερμοκρασία θα φτάσει στα επίπεδα των 30 βαθμών. Την Παρασκευή και το Σάββατο το σκηνικό του καιρού θα είναι καλοκαιρινό, με πολλή ηλιοφάνεια σε όλη τη χώρα και τη θερμοκρασία τοπικά να φτάνει γύρω στους 32-33 βαθμούς.

Πιο αναλυτικά, σήμερα Τρίτη στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας προβλέπεται ηλιοφάνεια αλλά και διαστήματα με νεφώσεις. Τοπικές βροχές και μεμονωμένες καταιγίδες θα εκδηλωθούν στη δυτική Ελλάδα, κυρίως στα βορειοδυτικά. Οι άνεμοι στο Ιόνιο από νότιες και στο Αιγαίο από βόρειες διευθύνσεις, με εντάσεις το πολύ έως 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα φτάσει στις περισσότερες περιοχές τους 26 με 29 βαθμούς.

Στην Αττική προβλέπεται ηλιοφάνεια με παροδικές νεφώσεις. Οι άνεμοι ασθενείς, η θερμοκρασία έως 28 βαθμούς.

Και στη Θεσσαλονίκη προβλέπεται ηλιοφάνεια, με νεφώσεις κατά διαστήματα. Οι άνεμοι ασθενείς, η θερμοκρασία έως 27 βαθμούς.

Η πρόγνωση Μαρουσάκη για την εξέλιξη των φαινομένων

«Στο θερμοκρασιακό διάγραμμα ή όπως συνηθίζω να το λέω «διάγραμμα της αλήθειας» μιας και περιλαμβάνει τις πολλαπλές λύσεις των μετεωρολογικών μοντέλων που μας δείχνουν την επικρατέστερη τάση του καιρού, μπορούμε να παρατηρήσουμε την ανοδική τροχιά της θερμοκρασίας όπου προς το τέλος της εβδομάδας στο νομό Αττικής θα συναντάμε τον υδράργυρο κοντά στους 34 βαθμούς κελσίου σαν μέγιστη θερμοκρασία.

Αξίζει να σημειωθεί επίσης ότι παρατηρώντας το ίδιο διάγραμμα προς το τελείωμά του βλέπουμε τις θερμοκρασιακές καμπύλες να κατηφορίζουν απότομα γεγονός που μας δείχνει μια απότομη μεταβολή του καιρού που θα συνοδευτεί και από κατακόρυφη πτώση του υδραργύρου και η οποία χρονικά τοποθετείται στις αρχές της άλλης εβδομάδας και στην οποία θα αναφερθούμε όταν τα προγνωστικά μας στοιχεία μπορούν να οδηγήσουν σε πιο σταθερά συμπεράσματα.

Μέχρι τότε απολαμβάνουμε το καλοκαιράκι με μια προσοχή μέχρι και την Τετάρτη προς τα δυτικά όπου η αστάθεια φαίνεται να κυριαρχεί».

Έρχεται ισχυρός εμποδιστής αντικυκλώνας στις αρχές Οκτωβρίου – Τι προβλήματα δημιουργεί στον καιρό

Ένας ισχυρός εμποδιστής αντικυκλώνας αναμένεται να αναπτυχθεί το επόμενο διάστημα, με αποτέλεσμα την απουσία βροχοπτώσεων, αναφέρει ο Θοδωρής Κολυδάς με νέα του ανάρτηση.

Ο εμποδιστής αντικυκλώνας, αναφέρει, θα μπλοκάρει και θα αποτρέψει τα συστήματα της κεντρικής Ευρώπης να κινηθούν προς την περιοχή μας.

Αναλυτικά η ανάρτηση του Θοδωρή Κολυδά

Η ΠΡΟΟΠΤΙΚΗ ΤΟΥ ΚΑΙΡΟΥ ΕΩΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΟΥ ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ

✅Η άνοδος της θερμοκρασίας από τις αρχές της ερχόμενης εβδομάδος θα είναι το κυριο χαρακτηριστικό του καιρού. Από τις αρχές Οκτωβρίου ξαναγυρίζουμε σε κανονικά επίπεδα θερμοκρασιών.

✅Από πλευράς βροχοπτώσεων δεν διακρίνεται κάτι ενθαρυντικό . Μοναδική εξαίρεση κάποια φαινόμενα στο τέλος του μήνα. Από τις αρχές του Οκτωβρίου αναπτύσσεται ισχυρός εμποδιστής αντικυκλώνας. Αυτός ο ισχυρός αντικυκλώνας θα μπλοκάρει και θα αποτρέψει τα συστήματα της κεντρικής Ευρώπης να κινηθούν προς την περιοχή μας και αυτό θα έχει σαν αποτέλεσμα την απουσία βροχών.

Ο καιρός σήμερα

Aναμένονται λίγες τοπικές νεφώσεις κατά διαστήματα ενώ σποραδικές βροχές θα σημειωθούν το μεσημέρι και απόγευμα στο Ιόνιο και σε ορεινές περιοχές της Δυτικής Μακεδονίας, της Ηπείρου, της Δυτικής Θεσσαλία, της Κεντρικής και Δυτικής Στερεάς και της Πελοποννήσου.

Η θερμοκρασία στη Δυτική Μακεδονία θα κυμανθεί από 12 έως 25 βαθμούς Κελσίου, στην υπόλοιπη Μακεδονία και στη Θράκη από 13 έως 29, στη Θεσσαλία από 16 έως 29, στην Ήπειρο και στη Δυτική Στερεά από 14 έως 28, στην υπόλοιπη Στερεά από 14 έως 29, στην Πελοπόννησο από 12 έως 29, στα νησιά του Ιονίου από 17 έως 26, στα νησιά του Βορείου και Ανατολικού Αιγαίου από 14 έως 29, στις Κυκλάδες και στα Δωδεκάνησα από 16 έως 28 και στην Κρήτη από 13 έως 29 βαθμούς Κελσίου.

Οι άνεμοι στο Αιγαίο θα πνέουν από μεταβαλλόμενες διευθύνσεις 2 έως 4 μποφόρ. Στο Κεντρικό Αιγαίο οι άνεμοι θα πνέουν αρχικά από βόρειες διευθύνσεις 2 έως 4 μποφόρ όμως από το απόγευμα θα γίνουν δυτικοί έως βορειοδυτικοί ίδιας έντασης. Στο Νοτιοδυτικό Αιγαίο οι άνεμοι θα πνέουν από μεταβαλλόμενες διευθύνσεις 2 έως 4 μποφόρ. Στο Νοτιοανατολικό Αιγαίο οι άνεμοι θα πνέουν από βορειοδυτικές διευθύνσεις 2 έως 4 μποφόρ και κατά τόπους έως 5 μποφόρ. Στο Ιόνιο οι άνεμοι θα πνέουν αρχικά από νότιες διευθύνσεις 2 έως 4 μποφόρ όμως από το μεσημέρι θα στραφούν σταδιακά σε νοτιοδυτικούς έως δυτικούς ίδιας έντασης.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Αραιές νεφώσεις που αρχικά στη δυτική Μακεδονία και αργότερα και στην κεντρική, θα πυκνώσουν και θα σημειωθούν ασθενείς βροχές στη δυτική Μακεδονία.
Η ορατότητα θα είναι τοπικά περιορισμένη τις πρωινές ώρες στη δυτική Μακεδονία.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και στα θαλάσσια πρόσκαιρα νότιοι με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 14 έως 28 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Αρχικά στο Ιόνιο και βαθμιαία στην Ηπειρο και τη δυτική Στερεά νεφώσεις με τοπικές βροχές. Μεμονωμένες καταιγίδες είναι πιθανόν να εκδηλωθούν στο Ιόνιο κυρίως μέχρι τις απογευματινές ώρες. Στη δυτική Πελοπόννησο λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες τις μεσημβρινές-απογευματινές ώρες.
Ανεμοι: Από νότιες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 18 έως 28 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Γενικά αίθριος με τοπικές νεφώσεις τις μεσημβρινές-απογευματινές ώρες.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφορ.
Θερμοκρασία: Από 17 έως 29 τοπικά στα ηπειρωτικά έως 30 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος με λίγες νεφώσεις στην Κρήτη μέχρι το απόγευμα.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 μποφορ.
Θερμοκρασία: Από 21 έως 27 και στην Κρήτη έως 29 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Αραιές νεφώσεις και από το απόγευμα γενικά αίθριος.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 μποφορ.
Θερμοκρασία: Από 21 έως 29 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ
Καιρός: Λίγες νεφώσεις τοπικά αυξημένες τις μεσημβρινές-απογευματινές ώρες.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 14 έως 28 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος με αραιές νεφώσεις τις πρωινές ώρες.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ
Θερμοκρασία: Από 18 έως 29 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος,
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 15 έως 28 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 25-09-2024
Στο Ιόνιο και την Ήπειρο αυξημένες κατά περιόδους νεφώσεις με τοπικές βροχές και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες.
Στην υπόλοιπη χώρα λίγες νεφώσεις που τις απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά θα αυξηθούν και στα δυτικά και τα βόρεια θα σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι.
Η ορατότητα θα είναι τοπικά περιορισμένη τις πρωινές και βραδινές ώρες.
Οι άνεμοι θα πνέουν νότιοι 3 με 4 μποφόρ και μόνο στο νοτιοανατολικό Αιγαίο βορειοδυτικοί 4 με 5 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο και θα φτάσει στις περισσότερες περιοχές τους 26 με 28 βαθμούς και κατά τόπους στα ανατολικά ηπειρωτικά και τα Δωδεκάνησα τους 29 με 30 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 26-09-2024
Στο Ιόνιο και την Ήπειρο λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες τις πρωινές ώρες οπότε προβλέπεται να σημειωθούν τοπικές βροχές. Στην υπόλοιπη χώρα αρχικά γενικά αίθριος καιρός, αλλά τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν νεφώσεις στα ηπειρωτικά και την Κρήτη και στα ορεινά θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι.
Η ορατότητα θα είναι τοπικά περιορισμένη τις πρωινές και βραδινές ώρες.
Οι άνεμοι θα είναι μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και στα νότια βορειοδυτικοί 4 με 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 27-09-2024
Σχεδόν αίθριος καιρός σε όλη χώρα.
Η ορατότητα θα είναι τοπικά περιορισμένη τις πρωινές ώρες, κυρίως στα δυτικά.
Οι άνεμοι θα είναι μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ, ενώ στα νότια θα πνέουν βορειοδυτικοί 4 με 5 και τοπικά στα νοτιοανατολικά 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 28-09-2024
Αίθριος καιρός σε όλη χώρα.
Η ορατότητα θα είναι τοπικά περιορισμένη τις πρωινές ώρες, κυρίως στα δυτικά.
Οι άνεμοι θα είναι μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ, ενώ στανατολικό και το νότιο Αιγαίο θα πνέουν βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα φτάσει στις περισσότερες περιοχές σε επίπεδα υψηλότερα από τα κανονικά για την εποχή κατά 2 με 4 βαθμούς Κελσίου.

Νέο περιστατικό οπαδικής βίας στην Καλαμάτα, αυτή τη φορά με θύμα έναν 29χρονο που δέχθηκε επίθεση επειδή φορούσε τη φανέλα της ΑΕΚ.

Το περιστατικό έγινε τις πρώτες πρωινές ώρες της περασμένης Τρίτης, όταν σύμφωνα με όσα έχουν γίνει γνωστά ο 29χρονος καθόταν σε κατάστημα εστίασης στην οδό Σιδηροδρομικού Σταθμου. Σύμφωνα με το eleftheriaonline.gr, το γεγονός ότι φορούσε φανέλα της ΑΕΚ φαίνεται ότι… ερέθισε μία ομάδα τουλάχιστον 5 νεαρών, οι οποίοι τον πλησίασαν και έχοντας κρυμμένα τα χαρακτηριστικά τους και φορώντας χειρουργικές μάσκες του επιτέθηκαν αρχικά λεκτικά και στη συνέχεια του κατάφεραν χτυπήματα με καρέκλες.

Ενας εξ αυτών μάλιστα τον γρονθοκόπησε στο πρόσωπο και στη συνέχεια εξαφανίστηκαν.

Η Αστυνομία αξιοποιώντας βιντεοληπτικο υλικό από κάμερα ασφαλείας, αλλά και άλλα στοιχεία την επόμενη ημέρα έφτασε στα ίχνη ενός 19χρονου με καταγωγή από την Αλβανία, ο οποίος σπουδάζει στην Καλαμάτα. Ο νεαρός συνελήφθη και δικάστηκε στο Αυτόφωρο, όπου του επιβλήθηκε ποινή φυλάκισης 26 μηνών και απαγόρευση εισόδου σε γήπεδα για 5 χρόνια.

Λόγω της φύσης του αδικήματος και τις εμπλοκής του σε επεισόδιο οπαδικής βίας, η ποινή δεν έχει ανασταλτικό χαρακτήρα και έτσι ο 19χρονος θα οδηγήθηκε στην φυλακή.

Οσον αφορά τα υπόλοιπα άτομα, η Ασφάλεια Καλαμάτας εξακολουθεί να τους αναζητεί αξιοποιώντας στοιχεία και πληροφορίες από διάφορες πηγές.

Να μειωθούν τα ενοίκια για τους φοιτητές αλλά και το κόστος μετακίνησης, ζητεί ο Πρύτανης του Πανεπιστημίου Πατρών, Καθηγητής Χρήστος Μπούρας προκειμένου να αναχαιτίσει το κύμα φυγής φοιτητών από την πόλη.

Σημειώνεται, ότι τουλάχιστον 900 ευρώ το μήνα είναι το μέσο κόστος διαβίωσης για ένα φοιτητή στην Πάτρα – το ποσό είναι σχεδόν απαγορευτικό για πολλές οικογένειες.

Την ανάγκη να εξορθολογιστούν τα ενοίκια για τους φοιτητές στην πόλη της Πάτρας καθώς και να μειωθεί το κόστος μετακίνησης, αναδεικνύει ο Πρύτανης του Πανεπιστημίου Πατρών.

Όπως δηλώνει ο ίδιος: «Η φοίτηση στην πόλη της Πάτρας είναι για πάρα πολλές οικογένειες απαγορευτική. Με στενούς υπολογισμούς το ελάχιστο μηνιαίο κόστος ανέρχεται στο ποσό των 900 ευρώ. Αυτός είναι και ένας από τους λόγους που κάθε χρόνο καταγράφονται απώλειες από το φοιτητικό δυναμικό της πόλης».
Συγκεκριμένα, επισημαίνει ότι «τα ενοίκια είναι στον Θεό. Είναι αποτρεπτικά. Μας έχει προβληματίσει έντονα αυτή η κατάσταση. Έχω επικοινωνήσει με τους αρμόδιους φορείς και ζητάω έναν εξορθολογισμό των ενοικίων. Η Πολιτεία άκουσε το αίτημά μας για αύξηση του φοιτητικού στεγαστικού επιδόματος, αλλά δυστυχώς δεν είμαι ικανοποιημένος από τις τιμές που προσφέρει η τοπική κοινωνία. Πρέπει να σκεφτούν ότι λειτουργούν αποτρεπτικά και δεν πρέπει να βλέπουν μόνο μία χρονιά διότι κάποιοι θα αναγκαστούν να φύγουν επειδή οι οικογένειές τους δεν θα μπορούν να ανταποκριθούν. Η κατάσταση είναι τραγική», διαπιστώνει.

Ο ίδιος, σημειώνει ότι παρέχεται δωρεάν στέγαση στους φοιτητές από το Πανεπιστήμιο Πατρών, με μία εγγύηση ύψους 200 ευρώ, η οποία επιστρέφεται στο φοιτητή όταν παραδώσει το δωμάτιο. «Είμαστε το Πανεπιστήμιο που παρέχουμε εντελώς δωρεάν στέγαση στους φοιτητές μας. Φέτος, όποιος πληροί τα κριτήρια θα πάρει δωμάτιο εξοπλισμένο και πλήρως ανακαινισμένο. Όλο το καλοκαίρι φροντίσαμε να εργαστούμε, ώστε να έχουμε αυτή τη στιγμή επιπλέον 150 δωμάτια», αναφέρει.

Σχετικά με τη μετακίνηση των φοιτητών, ο Πρύτανης του Πανεπιστημίου Πατρών τονίζει ότι ένας φοιτητής, που χρειάζεται να μετακινηθεί περίπου δύο φορές ημερησίως από το σπίτι του στο πανεπιστήμιο, όπως συμβαίνει σε όσους έχουν πρωινά και απογευματινά μαθήματα, χρειάζεται να πληρώνει για κάθε δρομολόγιο 1.80 ευρώ, επομένως να δαπανά περίπου 6 ευρώ την ημέρα μόνο για τις μετακινήσεις του, που σημαίνει 30 ευρώ την εβδομάδα. Κι όλα αυτά, όταν οι παρεχόμενες υπηρεσίες από τις συγκοινωνίες δεν είναι καθόλου ανάλογες του κόστους τους: «Αντίθετα στα πανεπιστήμια Αθήνας και Θεσσαλονίκης, όπου η συγκοινωνία είναι επιδοτούμενη από το κράτος, το κόστος μετακίνησης είναι ελάχιστο με τις κάρτες απεριόριστων διαδρομών και τα εισιτήρια πολλαπλών μετακινήσεων. Το τραγελαφικό είναι, ότι παρά το γεγονός ότι έχουμε την πιο ακριβή αστική συγκοινωνία, οι συνθήκες μεταφοράς των φοιτητών είναι απαράδεκτες. Στα περισσότερα δρομολόγια τα λεωφορεία είναι γεμάτα με όρθιους φοιτητές, που φτάνουν μέχρι τον οδηγό, ενώ υπάρχουν και περιπτώσεις που φοιτητές ξεμένουν στις στάσεις επειδή δεν χωράνε. Πριν από λίγες ημέρες κάναμε μία παρέμβαση και για το θέμα αυτό. Έχουμε τύχη αγαθή να υπάρχει μία νέα συνάδελφος, η κ. Ζωή Χριστοφόρου, συγκοινωνιολόγος, με τη βοήθεια της οποίας στείλαμε μία επιστολή για την αποσυμφόρηση προς τον Δήμο Πατρέων και προς το Αστικό ΚΤΕΛ. Με την επιστημονική της γνώση, η κ. Χριστοφόρου πρότεινε μία σειρά από πράγματα. Για παράδειγμα προτείνει να δημιουργηθεί μία γραμμή εξπρές Κουκούλι, «Αγιος Ανδρέας», μίνι περιμετρική, Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο, Πανεπιστήμιο. Να φύγει η αφετηρία από την Ερμού και να πάει σε κάποια άλλα σημεία Καρόλου, κ.ά. Θα ήθελα να παρακαλέσω τον δήμαρχο και το ΚΤΕΛ να δουν αυτές τις προτάσεις θετικά. Επίσης δόθηκε μία υπόσχεση, και θέλω να παρακαλέσω τον κ. Ρήγα να την εφαρμόσει, να βγουν κάρτες τριμηνιαίες με πάρα πολύ σημαντική έκπτωση», θα πει ο Καθηγητής Μπούρας.

Δεν παραλείπει δε να επισημάνει ότι οι φοιτητές του Πανεπιστημίου Πατρών είναι 50.000 συνολικά, γεγονός που σημαίνει ότι η πόλη, η τοπική κοινωνία τους χρειάζεται. «Η πόλη πρέπει να κάνει μία μεγάλη κίνηση υποδοχής των φοιτητών. Να τους αγκαλιάσει και να είναι φιλική απέναντί τους. Να δείχνει ότι σέβεται τα χρήματα που φέρνουν στην τοπική αγορά. Αν δεν γίνει αυτό είναι σίγουρο ότι θα χάσουμε έναν πολύ μεγάλο αριθμό φοιτητών και τότε δεν θα μπορούμε να κάνουμε τίποτα για να ανατρέψουμε την κατάσταση», καταλήγει.

Οι δυσοίωνες προβλέψεις για το μέλλον των Πανεπιστημίων

Θέτοντας επί τάπητος το δημογραφικό ζήτημα, ο Πρύτανης του Πανεπιστημίου Πατρών το συνδέει και με την κατάσταση στον ακαδημαϊκό χώρο, όπου και θα αρχίσει οσονούπω να αποτυπώνεται. Πιο συγκεκριμένα, κρούει τον κώδωνα του κινδύνου, λέγοντας: «Αυτή τη στιγμή λειτουργούν στη χώρα μας 416 πανεπιστημιακά τμήματα. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις, τα επόμενα 10 χρόνια θα κλείσουν τα 100 από αυτά, λόγω έλλειψης φοιτητών. Έχουμε 25 πανεπιστήμια στη χώρα. Από αυτά, μόνον τα έξι έως οκτώ έχουν εμφανή παρουσία και έχουν πετύχει με το έργο τους να είναι ανάμεσα στα 1.000 καλύτερα πανεπιστήμια του κόσμου, ανάμεσα σε αυτά και το δικό μας, με αριστεία σε πάρα πολλούς δείκτες. Τα υπόλοιπα πού είναι;».

Ενδελεχείς έρευνες στον αδιαφανή κόσμο της Golden Visa ξεκίνησε η Αρχή Καταπολέμησης της Νομιμοποίησης Εσόδων από Εγκληματικές Δραστηριότητες έπειτα από πληροφορίες που έφτασαν από τις κινεζικές αρχές στον επικεφαλής της και επίτιμο εισαγγελέα του Αρείου Πάγου Χαράλαμπο Βουρλιώτη για τη λειτουργία κυκλωμάτων παρανομίας που έχουν στηθεί γύρω από την απόκτηση κατοικιών στη χώρα μας.

Σύμφωνα με πληροφορίες, τις προηγούμενες ημέρες δεσμεύτηκαν από την Αρχή για το ξέπλυμα δύο ακίνητα που είχαν αγοράσει Κινέζοι στην Αττική με σκοπό να αποκτήσουν τα προνόμια που παρέχει η Golden Visa. Η δέσμευση έγινε καθώς περιήλθαν σε γνώση της Αρχής πληροφορίες ότι οι συγκεκριμένοι ιδιοκτήτες εμπλέκονται σε σύστημα «πυραμίδας» που έχει στηθεί στην Κίνα γύρω από την αγορά real estate στην Ελλάδα.

Εξαπάτηση

Οι ίδιες πληροφορίες κάνουν λόγο για κύκλωμα το οποίο εξαπάτησε πολλούς ανυποψίαστους Κινέζους που είχαν το όνειρο να εξασφαλίσουν Visa για την Ελλάδα και άρα την Ευρώπη και πλήρωσαν προκαταβολές για ακίνητα τα οποία δεν τους δόθηκαν. Αναφέρεται, μάλιστα, από τις κινεζικές αρχές ότι σημειώθηκαν ακόμα και αυτοκτονίες εξαπατηθέντων. Και για τον σκοπό αυτό ζητήθηκε να ερευνηθούν οι υποθέσεις και από τις ελληνικές αρχές, καθώς υπάρχουν βάσιμες υπόνοιες ότι το κύκλωμα έχει πλοκάμια και στη χώρα μας.

Με την ευκαιρία αυτή οι ιθύνοντες της Αρχής είναι αποφασισμένοι να επεκτείνουν την έρευνά τους γύρω από την απόκτηση ακινήτων από δικαιούχους της Golden Visa, καθώς διαπιστώθηκε ότι μέχρι τώρα δεν γίνεται κανένας έλεγχος για την προέλευση των χρημάτων με τα οποία αποκτώνται τα ακίνητα.

Οπως διαπιστώνεται, εξάλλου, πολλά από αυτά τα ακίνητα αγοράζονται σε υψηλότερες από τις κανονικές τιμές, λόγω και των διαμεσολαβήσεων, ενώ στην πλειονότητά τους παραμένουν κενά με αποτέλεσμα να οξύνεται ακόμη περισσότερο το έντονο πρόβλημα στέγης που αντιμετωπίζουν όσοι ζουν στην ελληνική πρωτεύουσα.

Το κόλπο στήνεται από εταιρείες ακινήτων στις οποίες συμμετέχει σχεδόν πάντα τουλάχιστον ένας Κινέζος. Αυτές οι εταιρείες συνεργάζονται με δικηγορικά γραφεία, κινεζικά πρακτορεία και άλλους μεσάζοντες. Δραστηριοποιούνται στις αγοραπωλησίες ακινήτων και καταφέρνουν να εισπράττουν παχυλές προμήθειες από τους αγοραστές που κυνηγούν τη Χρυσή Βίζα στην Ελλάδα. Οι εταιρείες αυτές σαρώνουν τον Πειραιά, τις δυτικές συνοικίες και άλλες περιοχές, όπου μέχρι πρότινος το όριο αγοράς για την απόκτηση Golden Visa ήταν χαμηλό, στις 250.000 ευρώ (σήμερα έχει ανέβει στα 800.000 ευρώ).

Προσεγγίζουν τους πωλητές των ακινήτων και με το δέλεαρ ότι θα τους εξασφαλίσουν υψηλότερο τίμημα για το ακίνητό τους, τους πείθουν να συμφωνήσουν ότι στο συμβόλαιο θα αναγραφεί μεγαλύτερη τιμή από αυτή που τελικά θα εισπράξουν. Ετσι, αγοράζουν «σκοτωμένα» τα ακίνητα σε τιμές π.χ. 100.000 ευρώ και τα πωλούν σε Κινέζους, αφού τα υπερτιμολογούν πάνω από το διπλάσιο της αξίας, ώστε να καλύψουν το όριο των 250.000 ευρώ που απαιτείται για τη χορήγηση της Χρυσής Βίζας. Ετσι, τα ακίνητα εμφανίζονται στα χαρτιά ότι πωλούνται σε αξία 250.000 ευρώ, ενώ η πραγματική τους τιμή είναι 100.000 ευρώ.

Παράνομα κέρδη

Ο φόρος πληρώνεται στα 250.000 ευρώ και η διαφορά μεταξύ της τιμής πώλησης και αυτής που αποτυπώνεται στα συμβόλαια (150.000 ευρώ) επιστρέφεται από τους πωλητές των ακινήτων και μοιράζεται στους μεσάζοντες, Έλληνες και ξένους. Έτσι, ο πωλητής του ακινήτου έχει πάρει τα λεφτά του και με το παραπάνω, ο Κινέζος έχει εξασφαλίσει την άδεια διαμονής και οι μεσάζοντες έχουν εισπράξει τη χρυσή προμήθεια. Όμως, όπως αποκαλύπτουν οι έρευνες της Αρχής, τα πράγματα δεν πηγαίνουν πάντα κατ’ ευχήν, και τελικά την πληρώνει ο Κινέζος!

Πάντως, παρά τα περιοριστικά μέτρα, το πρόγραμμα της Golden Visa συνεχίζει να αποτελεί εστία ενδιαφέροντος. Από το 2018 μέχρι και τον Ιούλιο του 2024 κατατέθηκαν 33.544 αιτήσεις για Golden Visa (αρχική και ανανέωση), εκ των οποίων εγκρίθηκαν οι 21.086. Οι πρώτοι που ζητούν μόνιμη άδεια διαμονής επενδυτή είναι οι Κινέζοι, με 7.128 άδειες παραμονής (56%). Ακολουθούν οι Τούρκοι με 970 άδειες (7,6% του συνόλου), οι Λιβανέζοι με 694 άδειες (5,5%) και το Ηνωμένο Βασίλειο με 468 άδειες (3,7%). Στην επόμενη θέση, πολύ κοντά, βρίσκονται οι Ιρανοί με 467 άδειες (3,7%), η Αίγυπτος με 374 άδειες (2,9%), οι ΗΠΑ με 341 άδειες (2,7%), η Ρωσία με 267 άδειες (2,1%), το Ισραήλ με 260 άδειες (2%) και η Ουκρανία με 135 άδειες (1,1%).

Το 81% των αιτήσεων που βρίσκονται υπό εξέταση αφορά την αρχική χορήγηση Golden Visa, ενώ μόνο το 19% αφορά την ανανέωση της υπάρχουσας άδειας. Από αυτές, η πλειονότητα προέρχεται από πολίτες της Κίνας και της Τουρκίας.